Příroda všemi smysly: Sto vůní lesa

Text: MONIKA OTMAROVÁ 

Čím stromy voní? Některé dřeviny do okolí uvolňují silice – těkavé látky vytvářené rostlinami na vlastní obranu. Vdechování těchto éterických olejů má skvělé aromaterapeutické účinky. Silice pozitivně ovlivňují dýchací ústrojí, imunitu, jsou antiseptické a povzbuzují životní vitalitu... Mezi borovicemi se třeba doporučuje pobývat při potížích s vysokým tlakem. Procházka borovým hájem přispěje ke snížení krevního tlaku a zmírnění obtíží s dechem, ale také nabíjí energií, zlepšuje náladu, posiluje mysl. Proto se borovice vysazují do areálů psychiatrických léčeben. Letní vůně takového borového lesa v okolí Máchova jezera prostoupí do plic, ale i do kůže a hned vyvolá euforii. Ozdravné účinky má i jedle balzámová pomáhající uvolnění dýchacích cest. K jedlím se vyplatí jít před zkouškou i jinou událostí vyžadující koncentrovanou mysl. Vůně jedlového jehličí pomáhá lépe se soustředit. 

Mohlo by se vám líbit

Příroda plná zajímavostí: Zvířecí meteorologové

MEZI STROMY JE SLADCE 

Některé lesní rostliny nelze minout právě kvůli vůni. Taková konvalinka vonná díky ní našla využití při výrobě parfémů, mýdel, šamponů. Kosmetický průmysl s oblibou využívá i violku vonnou rostoucí v našich lesích a hájích. I ta příjemně a specificky voní, navíc je léčivá (při kašli i kataru průdušek). Nelze opomenout voňavé lesní plody. Jahody, maliny, ostružiny... Potěšení pro nos i chuťové buňky! Maliník a ostružiník (stejně jako violka) dokážou prospět také zdraví. „Listy maliníku a ostružiníku odpovídají rčení, že v jednoduchosti je krása. V lese je jich spousta a snadno se sbírají i suší. Mohou se použít jako základ bylinných čajových směsí. Podporují sliznice v těle a místo mají rovněž v gynekologii,“ vyzdvihuje využití malin i ostružin Simona Berková, bylinkářka a lektorka jógy. 

Mohlo by se vám líbit

Divoká příroda: Král vrcholů hor

... UŽ ROSTOU! 

Vstoupí-li houbař v létě do lesa, mívá záhy jasno, zda odejde s prázdnou či ne. Když totiž houby rostou, je jimi les silně cítit. Ač nejintenzivněji voní houby sušené, i v lese se vyskytuje řada silně aromatických druhů. Některé voní libě, jiné od sběru odrazují... Což může být chyba! To je případ hadovky smrduté. S odkazem na vzezření se jí také říká penis nestoudný. Vykoledovala si nelichotivé přídomky, účinky na lidské zdraví má však příznivé. A přes nepříjemný zápach je jedlá, navíc chutná překvapivě lahodně. Pod smrky to sem tam zavoní anýzem. Po něm získal jméno vzácně rostoucí pavučinec anýzový. Výraznou kokosovou vůni v březových hájcích má zase na svědomí ryzec vonný. A co značí rybí pach uprostřed lesa? Až slanečkový odér vydává ryzec syrovinka. 

Mohlo by se vám líbit

Když se na jaře probouzí příroda: Sympatický sedmispáč

Léčení lesem 

Že má les příznivé účinky na zdraví psychické i fyzické, potvrdila řada vědeckých kapacit z rozličných oborů. V Japonsku má kořeny takzvaná lesní terapie, která se dnes jako léčebná metoda používá po celém světě. V zemi vycházejícího slunce vznikla v 80. letech 20. století a dostala název Shinrin-yoku – v překladu něco jako „lesní koupel“ či „přijímání lesa skrze smysly“. Lesní terapii jako vědeckou metodu zpopularizoval japonský doktor a imunolog Quing Li. To když dokázal, že pobyt v prostředí lesa hraje důležitou roli v obraně lidského těla proti bakteriím, virům a vzniku rakovinotvorných buněk. 

Mohlo by se vám líbit

Příroda: Hra na lásku s ‚drsňačkou‘

Vůní ke vzpomínkám 

O vůních se tvrdí, že jsou nejkratší cestou k emocím. Vědci to vysvětlují tím, že pachový signál putuje do limbického centra sídlícího v mozku. A právě tahle část mozku je klíčovou pro citové prožívání a emoce. Stačí, aby člověka praštila do nosu například vůně vanilky, skořice, jablečného štrúdlu a... vrací se zážitek. Jako tenkrát o prázdninách u babičky na chalupě! Podobně může vůně stromů připomenout toulky lesem s první láskou, atmosféru Vánoc, prázdniny. Přesně za takové vjemy mohou paměťové stopy, které se v minulosti spojily s konkrétními vůněmi. Jak je lidský nos znovu ucítí, mysl mu onu vzpomínku ihned vyvolá, nabídne. 

Zajímavosti:  

• Violka vonná alias fialka. Tmavě fialový kvítek je malý, ale o to intenzivněji voní.  
• Šišky jedle voní o trochu více než jedlové jehličí. Sílu vůně zvyšuje působení a aktivita slunečních paprsků.  
• Když se nedostává čas na pobyt v lese, nezbývá než si les udělat doma. Éterické oleje ze stromů krásně provoní místnosti; jedny přinesou povzbuzení do pracovny, jiné zklidnění do ložnice...  
• Syrovinka a ryzec dokážou les provonět a současně turistu znejistět v tom, co tu vlastně přesně cítí. 

Mohlo by se vám líbit

AD

Když věda a příroda spojí své síly

Galerie: Galerie: Jak voní les?

7 fotek 8 fotek