Přejít k hlavnímu obsahu
Krása

Jak pečovat o nohy v domácích podmínkách, když nemáte čas na pedikúru: Vyzkoušejte 5 snadných kroků

Léto je obdobím, kdy naše nohy vyžadují zvýšenou péči, zvláště pokud nestíháte pravidelné návštěvy pedikúry. Domácí péče o chodidla může být účinná, pokud víte, jak na to. Přinášíme vám pět snadných kroků doporučených pedikérkou, jak udržet vaše nohy zdravé a krásné (nejen) během prázdnin.

Jana Szkrobiszová | 29. 07. 2024

1. Krok: Příprava nohou na domácí péči

Příprava na domácí pedikúru může být velmi příjemným zážitkem a zároveň účinným způsobem, jak udržet nohy zdravé. Nejprve si důkladně umyjte nohy teplou vodou a mýdlem, poté je pečlivě osušte, zejména mezi prsty, aby se předešlo plísňovým infekcím. Následně si připravte lázeň s teplou vodou do lavoru nebo vany a přidejte do ní soli do koupele, esenciální oleje nebo pár kapek jemného mýdla. Nohy namáčejte 10-15 minut, aby změkla kůže a nehty, což usnadní jejich ošetření a úpravu. Tato jednoduchá a příjemná procedura nejenže zlepší vzhled vašich nohou, ale také poskytne relaxaci a péči.

Mohlo by se vám líbit

Nejkrásnější pedikúra pro léto 2024: Trendy barvy, které budou v sandálkách vypadat perfektně

Ačkoliv se léto zatím stále nechce předvést v plné parádě, výlohy módních obchodů se již plní nejrůznějšími sandály a žabkami, což znamená jediné – je na čase připravit své nohy na otevřené boty. Ať už se svěříte do péče profesionálním pedikérkám v salónech, nebo si pedikúru dopřejete v pohodlí domova, je dobré vědět, které barvy laků budou v létě 2024 nejvíc trendy.
marianne.cz

2. Krok: Odstranění tvrdé kůže

Po odmočení nohou použijte penzu, ať už vulkanickou nebo keramickou, nebo speciální pilníky na odstranění tvrdé kůže na patách a dalších ztvrdlých místech. Buďte jemná, abyste si nepoškodila zdravou kůži. Začněte jemnými pohyby a zlehka odstraňujte zrohovatělou kůži z nohou, přičemž nezapomeňte na palce a boky chodidel. Po důkladném odstranění tvrdé kůže nohy důkladně omyjte a použijte peelingový krém nebo směs cukru a olivového oleje na celé nohy, abyste odstranila odumřelé buňky. Tento postup doporučuje pedikérka Světlana ze salónu Lidiya Beauty.

Mohlo by se vám líbit

Boty na klínu jsou zpátky: Prodlouží vám nohy a nabídnou pohodlí. Hitem jara a léta 2024 jsou espadrilky i étericky elegantní obuv

Boty na podpatku jsou skvělým způsobem, jak prodloužit nohy a opticky zeštíhlit postavu. Totéž umí také boty na klínu, které mají navíc velkou výhodu – jsou pohodlnější. Také se udržují lépe než podpatky. Kdo by se tedy divil, že se opakovaně vrací mezi top módní trendy. Pro jaro a léto 2024 je máme zpět naplno a ve variantách pro éterické víly, elegantní ženy, které mají rády pohodlí, i pro ty, jež dávají přednost robustnějšímu obutí ve sportovním či rockovém stylu.
marianne.cz

3. Krok: Úprava nehtů

Nehty na nohou stříhejte rovně, abyste předešla jejich zarůstání. Používejte ostré nůžky nebo kleštičky na nehty. Poté je opatrně zapilujte do požadovaného tvaru, přičemž pilníkem pracujte jedním směrem, abyste zabránila třepení nehtů. Vzhledem k tomu, že nehty mohou být po koupeli měkčí, buďte při pilování zvláště opatrná.

4. Krok: Péče o kůžičku

Naneste olej nebo krém na kůžičku kolem nehtů a jemně ji zatlačte pomocí dřevěného nebo plastového nástroje. Nepoužívejte kovové nástroje, které mohou kůži poškodit. Tento krok pomáhá udržovat kůžičku hydratovanou a zdravou, což zabraňuje jejímu zarůstání. Dbejte na to, abyste při zatlačování kůžičky byla jemná a vyhnula se jakémukoli tlaku, který by mohl způsobit poškození nebo podráždění pokožky.

Mohlo by se vám líbit

Ani krátké ani dlouhé: Trendem pro léto 2024 jsou bermudy. Víme, jak je nosit, aby vám nezkracovaly nohy

Ať už vás čeká léto strávené ve městě a v kanceláři, nebo naopak na cestách v přímořských destinacích, neměly by vám v letním šatníku chybět bermudy. Tyto delší kraťasy širšího střihu se totiž hodí pro všechny letní příležitosti. Působí o poznání elegantněji než kratší varianty šortek a můžete je nosit jak s bílým tričkem, tak se vzdušnou košilí, se sakem či s koženou bundou. Máme tipy, jak bermudy letos v létě do outfitů stylově zapojit.
marianne.cz

5. Krok: Hydratace

Po ošetření nohou je důležité je důkladně hydratovat. Aplikujte krém hutnější konzistence nebo olej na nohy a pečlivě je vmasírujte, zvláštní pozornost věnujte patám a oblastem, které mají tendenci vysychat. Pro maximální efekt můžete nohy po aplikaci krému zabalit do bavlněných ponožek a nechat krém působit přes noc.

Doporučení pedikérky

  • Pokud nestíháte navštívit profesionální pedikúru, opakujte tento proces doma alespoň jednou týdně, a pokud máte suchou pokožku nohou, klidně i dvakrát týdně. Tím předejdete nepříjemnému popraskání pokožky.
  • Nepouštějte se do většího odstraňování kůžiček kolem nehtů a nechte tuto činnost na profesionálech, aby nedošlo k narušení kůže a případným komplikacím.
  • Dávejte také pozor na výběr vhodné obuvi, abyste se vyhnula otlakům a puchýřům. Nejenže jsou bolestivé, ale mohou také způsobit různá poškození pokožky a vést k infekci.
Zdroj článku
Marianne je i na sociálních sítích:

Související články

Krása
Velké testování plátýnkových a hydrogelových masek: Známe ty nejlepší, které stojí za vyzkoušení

Velké testování plátýnkových a hydrogelových masek: Známe ty nejlepší, které stojí za vyzkoušení

Krása
Máte zplihlé a mastné vlasy? Dodržujte čtyři snadné zásady a vaše hříva vydrží déle krásná

Máte zplihlé a mastné vlasy? Dodržujte čtyři snadné zásady a vaše hříva vydrží déle krásná

Krása
Kosmetické procedury vhodné na zimu: Dermatoložka Adéla Procházková radí, kam se právě teď objednat

Kosmetické procedury vhodné na zimu: Dermatoložka Adéla Procházková radí, kam se právě teď objednat

Krása
Jak se nalíčit za pár minut? Nejrychlejší make-up podle Hailey Bieber si zamilujete

Jak se nalíčit za pár minut? Nejrychlejší make-up podle Hailey Bieber si zamilujete

×
  • Marianne
  • 1 099 Kč
  • ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • obrázek magazínu ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • Předplatit