Jak zatočit s mastnou pletí? Neodpírejte jí důkladnou hydrataci! Naučíme vás, jak na to

Aneta Akgül | 14/07/2025
Mastná pleť
Foto: Launchmetrics Spotlight

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Pleť je velkým tématem pro mnohé z nás. Zatímco některé bojují s akné, jiné trápí suchá místa a další se potýkají s černými tečkami. Jedním z častých problémů je i mastící se pleť, která v horkém letním období trápí nemalé procento žen. Právě u takové se často opakuje jedna chyba, které se ve své skincare rutině dopouští mnoho z nás – možná i vy, aniž byste o tom věděla.

Proč se pleť mastí?

Než přejdeme k řešení problému, je dobré si nejdříve přiblížit samotnou příčinu toho, proč se pleť mastí. Viníkem je kožní maz, tzv. sebum, produkovaný mazovými žlázami našeho těla. Jeho úkolem je pokožku chránit a hydratovat, což je naprosto v pořádku. Někdy je ale produkce mazu větší, než bychom si přály – a právě to je příčinou mastné pleti. Samozřejmě, že v tomto ohledu hraje roli několik faktorů, jako jsou genetika, hormony a stres, které nedokážeme ovlivnit tak snadno, jak bychom si přály. Mezi další faktory ale patří i strava, ale především péče o pleť. V té však dělá mnoho žen s mastnou pletí zásadní chybu. Pokud tedy i vás trápí mastící se pleť, zbystřete. Možná totiž tuto chybu děláte také.

Přirozený look bez make-upu
Make-up už nebudete potřebovat: Naučíme vás, jak dosáhnout líbezného vzhledu bez líčidel
Dny Marianne in article

Nevhodná péče o mastící se pleť

Čím víc se pleť mastí, tím více bychom ji měly vysoušet, aby se nemastila,“ si řekne zřejmě každý laik, který se v péči o pleť vůbec neorientuje. Logicky by to dávalo smysl. V praxi to ale funguje jinak. Paradoxně časté mytí nebo používání agresivních čistících prostředků může narušit ochrannou bariéru pleti, čímž se vysuší až příliš. Obranným mechanismem pleti je pak ještě větší produkce mazu, která má pokožku dostat zpět do „stabilního normálu“.

Stejně opatrná byste měla být i s peelingy a exfolianty. Jakmile je budete používat příliš často, pleť bude reagovat zvýšenou produkcí mazu. Zásadní chybou, kterou dělá opravdu spousta majitelek mastné pleti, je však vynechávání hydratačních produktů. To je však častý omyl – mastná pleť potřebuje stejnou hydrataci jako ta suchá. Maz totiž není voda – tedy čím více budeme pleti hydrataci odpírat, tím více se bude mastit – a my tak budeme v začarovaném kruhu.

Deodoranty na léto
Nejlepší deodoranty léta 2025: Vybíráme ty, které vydrží věčnost, i hitovky z drogerie za 55 Kč

Jak se o mastnou pleť správně starat?

Stejně jako každý typ pleti, i ta mastná potřebuje svou unikátní rutinu a péči. Na čištění rozhodně nepoužívejte žádné agresivní produkty ani vysušující micelární vody. Ty vyměňte za jemný čistící gel nebo pěnu, ideálně s vyváženým pH či kolagenem. Nevhodné jsou pro vás i hrubé a agresivní peelingy. Sáhněte raději po jemném chemickém exfoliantu.

Velký důraz klaďte hlavně na důslednou hydrataci – ano, i mastná pleť potřebuje hydratovat. Pokud pleti chybí voda, snaží se to kompenzovat větším množstvím mazu. Při výběru produktů si ale dávejte pozor – ideálně sáhněte po těch s lehkou texturou, které pomáhají doplnit do pleti vlhkost, aniž by ji zanechávaly lesklou. Ať je však vaše pleť sebemastnější, hydrataci ze své skincare rutiny nikdy nevynechávejte. Uděláte tím totiž ve finále více paseky než užitku.

Co chtějí muži od žen a ženy od mužů? Terapeuti Michal a Michaela Bartošovi vysvětlují, proč si často ubližujeme

Související témata skincare péče o pleť mastná pleť hydratace kosmetika krása

Nejčtenější články

Móda Podzimní nákupy podle stylistky: Vyřaďte nemoderní sportovní bundy i tunelové šátky a nahraďte je těmito kousky

Krása Máte krátké vlasy? Snadno s nimi vytvoříte italský účes dolce vita crop, který sluší i zralým ženám

Zábava Kvíz: Byli jste z dějepisu jedničkáři? Otestujte své vědomosti vlastivědy z učiva 5. třídy kvíz - dějepis

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení