Make-up už nebudete potřebovat: Naučíme vás, jak dosáhnout líbezného vzhledu bez líčidel

V době sociálních sítí je snadné podlehnout dojmu, že krása bez make-upu neexistuje. Opak je ale pravdou. Není třeba nanášet vrstvy korektoru, rozjasňovače a rtěnky, abyste působila svěže a sebevědomě. Přirozená krása totiž začíná u zdravé a dobře opečované pleti. Inspirujte se radami, které vám pomohou cítit se krásně a půvabně i ve dnech, kdy se vám do líčení zkrátka nechce.

Mohlo by se vám líbit

Toužíte v létě po zářivé pleti? Exfoliace je základ, jen ji musíte dělat jinak než obvykle

Hydratace je základ – zvenku i zevnitř

Krásná pleť začíná u pravidelné hydratace. Pijte dostatek čisté vody a vaše pleť vám poděkuje jemným, pružným a zářivým vzhledem. Zevně pak investujte do kvalitních hydratačních krémů, ideálně s anti-age složkami. Krémy s růžovým nádechem nebo třpytem fungují jako přirozený rozjasňovač – stačí je nanést na lícní kosti, hranu nosu nebo nad horní ret.

Pohyb místo tvářenky

Než vyrazíte z domu, zkuste si dopřát alespoň pár minut pohybu. Krátké kardio (například skákání přes švihadlo nebo svižná chůze) zrychlí krevní oběh a dodá pleti zdravý nádech. Ten nejkrásnější přirozený ruměnec s žádnou tvářenkou nevytvoříte.

Důkladná péče o oční okolí

Oční okolí toho o vás prozradí hodně – jestli jste se dobře vyspala, pila dost vody nebo zda jste ve stresu. Chladivý oční krém nebo gel uchovávaný v lednici pomůže zmírnit otoky a projasní pohled. Speciální séra s peptidy navíc redukují jemné linky a zpevňují tuto citlivou oblast.

Mohlo by se vám líbit

Péče o citlivé a jmené oční okolí není žádná věda: Jaké krémy na oči zvolit na jaký problém?

Bez SPF ani na krok

Ať je léto nebo zima, vaše pleť potřebuje každodenní ochranu před sluncem. UV záření způsobuje předčasné stárnutí, pigmentové skvrny i ztrátu elasticity. Dejte přednost hydratačním denním krémům s SPF 50+. Jedním krokem pleť rozzáříte, ochráníte a vyživíte.

Exfoliace je klíč ke krásné pleti

Odumřelé buňky, zbytky make-upu nebo prach z ovzduší – to všechno může pleti uškodit. Dvakrát týdně si dopřejte jemný peeling. Ideální jsou ty s obsahem AHA kyselin, které šetrně čistí a zároveň hydratují. Uvidíte, že po pravidelné exfoliaci bude vaše pleť vypadat mladší a zářivější bez nutnosti make-upu.

Nepodceňujte kouzlo plátýnkových a hydrogelových masek

Korejky moc dobře vědí, jaké zázraky dokážou plátýnkové a hydrogelové masky. Jejich pravidelné používání zajistí, že vaše pleť bude krásně vyhlazená, hydratovaná a svěží. Zařaďte je do své pravidelné rutiny a používejte je klidně každý druhý den.

Mohlo by se vám líbit

Velké testování plátýnkových a hydrogelových masek: Známe ty nejlepší, které stojí za vyzkoušení

Upravte řasy a obočí

Oči jsou ozdobou tváře, proto chceme mít rozzářený pohled. Natočte řasy kleštičkami a uvidíte, jak se vám oči opticky otevřou a zvětší. Velký dojem může udělat i upravené obočí, které stačí jen pročesat kartáčkem. Přirozené je stejně letos nejvíc trendy.

Nezapomeňte na rty a úsměv

Hydratované rty bez šupinek vypadají zdravě a přirozeně krásně. Pravidelný peeling, balzám a dostatek vody jsou základ. Pro jemný lesk stačí obyčejná vazelína. A pokud chcete posílit dojem zdravého vzhledu, věnujte se i péči o zuby. Bělejší úsměv totiž rozzáří celou tvář víc než jakýkoli rozjasňovač.

Mohlo by se vám líbit

Hebké, hydratované, chráněné: Letní péče o rty, která vám možná v kosmetické taštičce chybí

Vyrovnaná mysl, krásná tvář

Stres a špatný spánek se okamžitě propíší do vaší pleti. Dopřejte si každý den chvíli pro sebe – ať už jde o procházku, dechové cvičení nebo šálek čaje. A nezapomínejte spát alespoň 7 až 8 hodin denně. Tělo se regeneruje a pleť se během spánku přirozeně obnovuje.

Sebevědomí je nejkrásnější doplněk

Na závěr to nejdůležitější: přirozená krása není o dokonalé pleti nebo symetrických rysech. Je o tom, jak se cítíte. Když se o sebe staráte s láskou, vaše pleť i tělo vám to vrátí.

Galerie: Galerie: Vyberte si ty nejlepší produkty, se kterými dosáhnete krásné pleti i bez make-upu

20 fotek 21 fotek