Šediny jsou jasným důkazem toho, že čas nejde zastavit, a proto dnes mnoho žen nosí své šedé vlasy s hrdostí a považuje je za přirozenou součást stárnutí. Co však šediny způsobuje, proč každému člověku začnou vlasy šedivět v jiném věku? Co všechno může ovlivnit změnu barvy kadeří? A je možné šedinám předejít? Pro Marianne.cz odpovídá vlasový specialista Jan Klusák.
Co se děje s vlasy, když začnou šedivět
„Šedivění vlasů je přirozený proces, ke kterému dochází, když vlasový folikul postupně ztrácí schopnost produkovat melanin, tedy pigment, který vlasům dodává barvu,“ vysvětluje Jan Klusák, chemik a spoluzakladatel značky NAVLASIL. Za produkci melaninu jsou zodpovědné melanocyty, buňky ve vlasové cibulce. Jakmile jejich aktivita klesá, barva postupně mizí, až vlas zůstane zcela bezbarvý. „Takový vlas je bílý, a protože na hlavě vedle sebe rostou pigmentované i nepigmentované vlasy, opticky se to projeví jako šediny,“ dodává.
Hlavním faktorem je genetika. Pokud vaši rodiče nebo prarodiče začali šedivět brzy, je vysoká pravděpodobnost, že vás čeká něco podobného. „Geny mají na načasování největší vliv, ale není to jen o nich,“ upozorňuje Klusák. Do hry vstupuje také životní styl. Dlouhodobý stres, nekvalitní spánek, kouření nebo nezdravá strava mohou proces urychlit. Tyto faktory totiž zvyšují tzv. oxidativní stres ve vlasovém folikulu. Roli hraje i zdravotní stav. Některé nedostatky vitamínů a minerálů, zejména vitamínu B12, mědi nebo zinku, mohou pigmentaci oslabit. Předčasné šedivění bývá někdy spojeno i s autoimunitním onemocněním.
Dá se šedivění předejít?
Na tuto otázku má pro nás Jan Klusák dobrou i špatnou zprávu. Ta špatná je, že úplně zabránit šedivění není možné. „Stejně jako vrásky i šediny jsou přirozenou součástí stárnutí organismu,“ vysvětluje. Dobrou zprávou však je, že určité kroky mohou proces zpomalit. Patří sem vyvážená strava bohatá na antioxidanty, dostatek spánku a omezení stresu. Pomoci mohou také specializované kosmetické přípravky s aktivními látkami, které podporují zbytkovou pigmentaci ve folikulu. „Pokud folikul ještě není úplně neaktivní, dokážou proces šedivění zpomalit,“ říká odborník. A pokud přemýšlíte, zda může pomoci ostříhání dohola (především u mužů), na barvu vlasů to bohužel nebude mít žádný vliv. „Pigment se tvoří hluboko ve folikulu, takže ostříháním odstraníte jen to, co už je vyrostlé,“ vysvětluje Klusák.
Mnoho lidí vyděsí, když si v zrcadle poprvé všimnou stříbrného vlasu. Podle Jana Klusáka ale není důvod k panice: „Vytržení jednoho šedivého vlasu proces nezastaví. Naopak, můžete vlasový folikul podráždit. A už vůbec neplatí mýtus, že po vytržení jednoho šedivého vlasu narostou dva další.“ Co tedy dělat? Přijmout, že šediny jsou přirozenou součástí života. Pokud vám vadí, existují šetrné barvy, tónovací přelivy nebo specializovaná péče proti šedivění. „Ale hlavně: jeden šedý vlas rozhodně neznamená konec světa,“ dodává s úsměvem specialista.
Doporučujeme
reklama
Přijměte své šediny, noste je s hrdostí a pečujte o ně
Mnoho slavných žen nám dokázalo, že se stárnutí nebojí a zvládají to s grácií. O to víc respektu získají, když se nesnaží své šediny urputně skrývat a tvářit se, že se jich netýkají. Ať už tedy patříte do skupiny těch, co si vlasy barví, nebo těch, jež je bez problémů ukazují světu, jisté je, že je to přirozená součást života. Krásné a zdravé vlasy můžete mít, ať už mají jakoukoli barvu. Proto nepodceňujte kvalitní péči v jakémkoli věku.
Galerie: Galerie: Zpomalit proces šedivění vlasů můžete se správnou péčí a vhodnými produkty
