Také svou pozornost soustředíte primárně na tvář? Řešíte krémy, séra a další vzpruhy? V pořádku. Ale nezapomínejte v tom všem kromě dekoltu také na ruce. Ztenčující se kůže, pigmentové skvrny a vystupující žíly mohou váš biologický věk prozradit dříve než nedokonalosti v obličeji.
Stejně jako v péči o pleť je důležitá prevence a pravidelnost. Nejdříve tedy pokožku rukou chránit, až potom řešit případný konkrétní problém. Dobrou zprávou je, že existuje řada řešení, a to jak na pigmentové skvrny, tak ochabující a ztenčující se kůži.
Červené světlo má potenciál zlepšovat některé projevy stárnutí kůže. Jedna ze studií zaznamenala v kombinaci s TCA peelingem a fotobiomodulací zlepšení vrásek i celkového vzhledu pokožky. Červené a blízké infračervené světlo, označované jako fotobiomodulace, má podporovat buněčnou aktivitu a procesy spojené s tvorbou kolagenu. Je potřeba počítat s tím, že nejde o okamžitý lifting. Efekt je pozvolný a důležitá je pravidelnost. Červené světlo může být zajímavé především tehdy, když vás trápí celková kvalita pokožky, jemné vrásky nebo její tenčí a unavený vzhled.
Skvrny pryč
Pigmentové skvrny způsobené sluncem jsou jedním z nejčastějších znaků stárnoucích rukou. V takovém případě se používá především IPL, tedy intenzivní pulzní světlo, nebo laser. Další potíží, s níž se ruce s věkem potýkají, je ubývání podkožního tuku na hřbetech. Kůže pak může působit tenčí a výraznější jsou žíly, klouby a šlachy. V takovém případě světlo ani peeling nedokážou vrátit ztracený objem. Jednou z možností jsou dermální výplně. Používají se například výplně na bázi kalcium-hydroxylapatitu, které mohou obnovit část ztraceného objemu a současně podpořit tvorbu kolagenu.
Pro zpevnění
Pokud je hlavním problémem ochablá nebo „papírová“ pokožka, přichází na řadu technologie využívající teplo. Radiofrekvence zahřívá hlubší vrstvy kůže a může podpořit její zpevnění. Existují také kombinovaná ošetření, například radiofrekvence spolu s IPL. Výzkum ukázal u této kombinace zlepšení pigmentace, textury i ochablosti ve srovnání se samotným IPL.
Ani nejmodernější technologie nenahradí každodenní péči. Základem je krém s SPF 30 až 50, který chrání hřbety rukou před UV zářením a vznikem pigmentových skvrn. Po každém mytí je vhodné nanést hydratační krém, ideálně s ceramidy, glycerinem nebo ureou. Jednou až dvakrát týdně můžete dopřát rukám hydratační masku, například ve formě jednorázových rukavic napuštěných sérem. Na noc se hodí hutnější krém nebo balzám a bavlněné rukavice, které pomohou udržet vlhkost v pokožce. Pokud vás trápí pigmentové skvrny nebo nerovnoměrný tón, mohou domácí péči doplnit produkty s niacinamidem, vitaminem C či retinoidy. Při úklidu, mytí nádobí nebo práci na zahradě zase ruce chraňte rukavicemi, aby zbytečně nepřicházely do kontaktu s čisticími prostředky a dalšími dráždivými látkami.
Zdroje: autorský text, Journal of Advances in Medicine and Medical Research, ClinicalTrials.gov, ELLE, American Academy of Dermatology, PubMed, American Society of Plastic Surgeons, The Aesthetic Society, Novinky
