Stařecké skvrny se nevyhýbají ani mladším ženám. Proč vznikají, jak je zesvětlit a co rozhodně nedělat

Tereza Ševčík Dusová | 12/08/2026
Stařecké skvrny se nevyhýbají ani mladším ženám. Proč vznikají, jak je zesvětlit a co rozhodně nedělat
Foto: Magnific

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Hnědé skvrny, které mohou připomínat mapy, postihují ženy v různých obdobích života. Ačkoli se jim někdy říká stařecké, trápí i ženy v produktivním věku. Na jejich vzniku se může podílet UV záření, hormonální změny, genetika i zánět či podráždění kůže. Co s tím?

Nejčastěji se pigmentové skvrny objevují na rukou, ramenou nebo obličeji. Tedy na místech, která bývají vystavena slunečnímu záření. Můžete kvůli nim vypadat starší než skutečně jste, nejedná se však o problém, se kterým by se nedalo nic dělat. Způsoby jejich odstranění existují – záleží však na příčině jejich vzniku.

Jednoduché konturování nejen pro zralou pleť podle Moniky Exlerové (61). Naučte se lifting obličeje pomocí líčidel
Jednoduché konturování nejen pro zralou pleť podle Moniky Exlerové (61). Naučte se lifting obličeje pomocí líčidel

Proč pigmentové skvrny vznikají

Skvrny jsou ve většině případů neškodné, jejich vznik ale může mít různé příčiny. Hyperpigmentace vzniká při zvýšené tvorbě melaninu nebo jeho nerovnoměrném rozložení v kůži. Melanin je pigment, který ovlivňuje zbarvení kůže, vlasů a očí a zároveň pomáhá chránit kůži před UV zářením. „Častější jsou fleky u lidí s genetickou dispozicí, tmavším fototypem a u pokožky opakovaně vystavované slunci. Mohou se objevit také po akné, ekzému nebo podráždění,“ vysvětluje dermatoložka Alžběta Smetanová z Perfect Clinic.

Sluneční paprsky a jejich vliv

Přestože se některým pigmentovým skvrnám říká stařecké, nemusí se objevovat pouze ve vyšším věku. Významnou roli hraje především dlouhodobé působení UV záření, genetika a u některých typů také hormony. „Slunce je hlavním spouštěčem a již existující skvrny dále zvýrazňuje. Hormonální změny, například v těhotenství nebo při hormonální léčbě, mohou vyvolat melasma. S věkem se zároveň sčítá dlouhodobé poškození kůže UV zářením,“ míní odbornice. Melasma se typicky objevuje symetricky na obličeji, často na tvářích, čele a nad horním rtem, ale není omezené jen na tato místa. Může se objevit také na nosu nebo dolní čelisti. Někdy se jí říká i „těhotenská maska“, protože se objevuje u žen čekajících miminko.

Hyperpigmentace
Hyperpigmentace pleti: Proč vzniká a jak s ní bojovat? První krok udělejte ráno v koupelně

Ach ty hormony

U některých typů pigmentací, zejména melasmatu, hrají významnou roli hormonální změny. Spouštěčem nebo faktorem zhoršujícím melasma může být také hormonální antikoncepce. „Její užívání může u citlivých žen melasma spustit nebo zhoršit. Nejčastěji se to týká kombinovaných pilulek. Souvislost nelze zcela vyloučit ani u hormonálního tělíska,“ říká Alžběta Smetanová.

Typy pigmentových skvrn:

  • Solární lentigo (stařecké skvrny) – vzniká v souvislosti s dlouhodobým působením UV záření.
  • Melasma – hormony + UV/viditelné světlo.
  • Pozánětlivá hyperpigmentace – po akné, ekzému, podráždění apod.
  • Pihy – geneticky podmíněné drobné pigmentace, které po slunění tmavnou a v zimě často blednou.

Správná péče o pleť

Bez ohledu na důvod jejich vzniku lze vzniku pigmentových skvrn předcházet. Pokud k nim máte sklony, prevencí se jich nezbavíte, ale můžete zmírnit jejich rozšiřování. „Základem prevence je každodenní ochrana před UV zářením, ideálně širokospektrálním přípravkem s vysokým SPF, ochrana obličeje před přímým sluncem a šetrná péče. Důležité je také nemačkat akné a nepoužívat příliš agresivní peelingy, které mohou vyvolat pozánětlivou pigmentaci,“ radí Alžběta Smetanová z Perfect Clinic.
U melasmatu je kromě ochrany před UV zářením důležitá také ochrana před viditelným světlem. Pomoci mohou například tónovací přípravky obsahující oxidy železa.

Jak se skvrn zbavit a kdy jít k lékaři

Běžné a dlouhodobě neměnné pigmentové skvrny zpravidla nevyžadují lékařské ošetření. U nových nebo měnících se skvrn je ale vhodné vyšetření dermatologem. „Vyšetření je nutné, pokud se skvrna zvětšuje, mění tvar či barvu, má nepravidelné okraje, svědí, krvácí nebo se liší od ostatních znamének,“ nabádá dermatoložka. Na zmírnění projevů hyperpigmentace se používají zesvětlující přípravky, chemické peelingy a laserové či světelné metody. Krémy působí pomaleji, ale bývají šetrnější. „Peeling pomáhá hlavně u povrchových skvrn. Laser může být velmi účinný, zejména u skvrn ze slunce, tzv. lentigo solaris. K melasma se musí přistupovat velmi šetrně, jinak je velké riziko návratu nebo zhoršení,“ vysvětluje Alžběta Smetanová. Před odstraněním pigmentové léze je proto vhodné dermatologické vyšetření, které pomůže ověřit, zda jde skutečně o neškodnou pigmentaci.

Co (ne)dělat

Internet je plný „zaručených“ babských rad a tipů pro domácí ošetření pigmentových skvrn. Neřiďte se jimi! „Citron, ocet, jedlá soda nebo peroxid mohou pokožku podráždit či poleptat a pigmentaci ještě zhoršit. Bezpečnější jsou dermatologicky ověřené přípravky a léčba zvolená podle konkrétního typu skvrn,“ uzavírá dermatoložka.

Zdroj: autorský článek, rozhovor s MUDr. Alžbětou Smetanovou

Miss World Taťána Kuchařová: Kdo ji v životě podržel, když jí bylo nejhůř?

Související témata pigmentové skvrny hormonální nerovnováha dermatologie

Nejčtenější články

Životní styl Hotelová pokojská prozrazuje, co všechno nachází po hostech v pokoji. Stále mě překvapují, ale nikoho nesoudím Co všechno nachází pokojská v hotelovém pokoji po hostech?

Krása Grey blending: Moderní přístup k barvení šedin, díky kterému nebudete otrokem kadeřnického křesla

Zábava Češtinářský kvíz: Pamatujete si ještě na chytáky, které jsme se biflovali ve škole? škola

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení