Motivace není jednoznačná – co žene dopředu jednoho, může druhého spíše brzdit. Někoho nabudí pochvala, jiný potřebuje smysl, cíl nebo klidné tempo. Tento kvíz vám pomůže zjistit, jaký typ motivace funguje právě na vás, aby vaše cíle byly uvěřitelné a dosažitelné.
Vnitřní motivace je pravděpodobně tou nejčistší formou energie. Je to ten vzácný pocit, kdy se do něčeho zakousnete prostě proto, že vás to baví, dává vám to smysl nebo vás to vnitřně naplňuje. Představte si studenta, který leží v knihách ne proto, aby dostal jedničku, ale protože ho dané téma upřímně fascinuje. Tento přístup je dlouhodobě nejudržitelnější, protože k němu nepotřebujete nikoho, kdo by nad vámi stál s pomyslným bičem nebo cukrem.
Odměna jako lákadlo: Jak využít vnější podněty
Vnější motivace funguje jako rychlé palivo. Jsou to peníze, pochvaly, diplomy nebo třeba snaha vyhnout se nepříjemnostem. I když se na ni někdy pohlíží skepticky, v každodenním životě je naprosto nezbytná. Pomáhá nám překonat úkoly, do kterých se nám zrovna nechce, ale které jsou pro náš pokrok důležité. Existují však i její jemnější varianty – věci často děláme proto, že se shodují s našimi hodnotami, nebo nás k akci dotlačí pocit zodpovědnosti. V pracovním prostředí funguje nejlépe kombinace obou světů.
Doporučujeme
reklama
Poznejte svůj styl motivace
Sebepoznání je při dosahování cílů klíčové. Znáte-li typ motivace, který vás nejlépe žene kupředu, dokážete si nastavit prostředí a úkoly tak, aby vám to dávalo energii. Test, který je k tomuto článku připojený, vám pomůže odhalit váš motivační styl – bez ohledu na to, zda cíle jsou malé nebo velké.
