Novinky pro ženy po porodu. Od ledna 2026 je čeká více pomoci a méně stresu

Šestinedělí není jen o miminku, ale i o ženě, která se dává dohromady. Právě v tomhle citlivém období přichází novinka, která může maminkám výrazně ulevit. Návrat domů totiž často znamená spoustu výzev, které ne každá žena hravě zvládne.

Když euforii vystřídá realita

Ne všechno po návratu domů klape jako hodinky. V porodnici bývá situace jednodušší, protože tam maminky nejsou na všechno samy. Když si neví rady, vždy tam je někdo, kdo jim poradí, pomůže. Jenže doma je najednou vše úplně jinak. Partner má dovolenou jen chvíli, rodina je daleko a očekává se, že všechno poběží samo. Tělo se ale hojí, hormony pracují naplno a miminko si určitě nečetlo žádnou příručku o „hodném novorozenci“, který nikdy nebrečí.

Tři návštěvy zdarma

Od ledna se už ale novopečené maminky nemusí stresovat. Každá žena po porodu má nyní automaticky nárok na tři návštěvy porodní asistentky přímo u sebe doma během šestinedělí. Vše hradí zdravotní pojišťovna a o tuhle pomoc ani nemusíte složitě žádat. Bude totiž běžnou součástí poporodní péče, ne nadstandardem. Tři návštěvy sice nejsou žádná revoluce, ale pro ženy v šestinedělí můžou znamenat hodně.

Domácí návštěva není kontrola

Nemusíte se děsit toho, že porodní asistentka, která k vám domů dorazí, přijde na kontrolu. Její návštěva není zkouška správného mateřství, ale prostor pro vaše otázky, které vám často „naskočí“, až když přijdete z porodnice domů.

Jak poznat, že se vaše tělo hojí správně? Co dělat, když kojení bolí nebo nejde podle vašich představ? Jak získat větší jistotu? A taky je to možnost říct nahlas, že jste unavená, nejistá nebo že toho máte zkrátka dost. Výhodou je, že jste doma a nemusíte se stresovat z ordinace nebo čekárny. Porodní asistentka vás uvidí v reálném prostředí a může tedy reagovat citlivěji a praktičtěji.

Poporodní splín není selhání

Slzy bez jasného důvodu, úzkost, podrážděnost, pocit, že „to nezvládám“, se objevují u většiny žen. Poporodní splín je běžný, ale když na něj žena zůstane sama, může být hodně tíživý. Pravidelný kontakt s porodní asistentkou může pomoci tyhle stavy zachytit včas. Už jen vědomí, že přijde někdo, kdo se ptá nejen na miminko, ale i na mámu, může přinést úlevu. Někdy stačí potvrzení, že to, co prožíváte, je normální. Jindy může odbornice doporučit další kroky nebo pomoc. V obou případech jde o prevenci, která má skutečný smysl.

Zdroje: Autorský text, mzd.gov.cz, peníze.cz, cpzp.cz