„Smyslem není vypadat mladší, ale vypadat skvěle na svůj věk. To je moje filozofie,“ říká Zdeňka Žádníková k tématu stárnutí. Co všechno najdete na její poličce v koupelně, jaké procedury si ráda dopřává a co přesně herečka dělá, když se potřebuje cítit krásná a v pohodě zvenčí i zevnitř?
Herečka, moderátorka, čtyřnásobná máma. Jak o sebe pečuje Zdeňka Žádníková? Ráda kombinuje konvenční i přírodní kosmetiku, sází na jednoduchou rutinu v péči i líčení, ale nespoléhá se pouze na to. Nedávno se také stala ambasadorkou přírodní kosmetiky Nobilis Tilia, kterou má v oblibě už dlouhé roky.
Zdeňka Žádníková se proslavila především rolí Ivany v seriálu Rodinná pouta (později Velmi křehké vztahy). Třicet let působila v angažmá Dejvického divadla, přičemž letos přešla na volnou nohu – věrná je ale divadelním prknům i nyní. Kromě toho je moderátorkou, autorkou knih a také se věnuje charitativní činnosti – v roce 2007 založila Nadační fond Zdeňky Žádníkové. Společně s Jaroslavem Svěceným pořádá rovněž letní Festival hudby v Dobříši, letos proběhl už šestý ročník.
Jak vypadá vaše ranní a večerní péče o pleť krok za krokem?
Ráno studená voda, nanesu sérum a denní krém z jasmínové řady Pro-Age Nobilis Tilia, ale někdy v pět ráno cokoli, co je na poličce. Večer, i když bych nejraději rovnou padla po představení do postele, je pro mě základ důkladně odlíčit oči i celý obličej. Letos jsem objevila speciální olejová odličovací mýdla z mýdlárny ve Staré Huti a je to fantastická úspora času i vatových tampónků. Následuje sérum, krém nebo olej podle toho, co pleť právě potřebuje. Mám ráda jednoduchou péči, kterou dokážu dodržovat pravidelně. A vůně jasmínu je příjemný důvod k pravidelnosti.
Na jaké produkty momentálně nedáte dopustit – odličovač, sérum, krém?
Na sérum a krém z jasmínové řady Pro-Age od Nobilis Tilia. Tři čtvrtě roku jsem ji poctivě testovala, než jsem přešla, jak říkám, do ostré fáze. Pokud mám nějaký produkt reprezentovat, potřebuji ho sama dlouhodobě používat. Nechci kázat vodu a pít víno. Dlouho jsem si myslela, že zůstanu u své oblíbené lipové řady, ale jasmín mě dostal. A mě jen tak něco nedostane.
Jste spíš typ, který zkouší novinky, nebo zůstáváte věrná osvědčeným značkám?
Jsem věrná tomu, co mi funguje. Nobilis Tilia je součástí mého života od roku 2009. Novinky ráda vyzkouším, ale potřebuji vlastní zkušenost a trochu času, abych poznala, jestli mi skutečně vyhovují. Dekorativní kosmetika je jiná disciplína. Tam mě vzdělávají moje tři dcery. Naše poličky přetékají produkty, u kterých někdy ani nevím, k čemu přesně slouží. Ony to naštěstí vědí a umějí je výborně používat.
Jaký anti-age trik je za vás nejlepší? Jak celkově vnímáte stárnutí?
Pojďme říkat pro-age , a ne anti-age. Já vážně nebojuju. Svatá trojice: spánek, hydratace a vnitřní pohoda. Když mě čeká natáčení, složitější moderace nebo série představení, potřebuji dobře spát. Maskéry lze samozřejmě motivovat kulturními nebo gastronomickými úplatky, ale všechno nezachrání. Mým přáním je se ve svém těle cítit dobře a být zdravá.
Jaké konkrétní kroky k tomu podnikáte?
Skvělý je čerstvě namletý mák, to vám doplní vápník na 100 %, čerstvý kopr, mrkvová šťáva, probiotika s berry od Powerlogy nebo kozí protein od Adama Raw. A dobrým červeným vínem taky nic nezkazíte. Do péče o sebe počítám také silový trénink nebo smysluplný hovor, smích, dobrou knížku nebo párty. Snažím se prostě nechátrat ani tělesně, ani duševně. Jednou za dva měsíce se také s velkou důvěrou skácím na lehátko ke kamarádce Ivetě Pecháčkové. Její masáž s názvem „rekonstrukce obličeje“ udělá s mým obličejem přesně to, co slibuje její název.
A když mi k tomu přidá ještě mikrojehličkování, odcházím s pocitem, že se můžu rovnou jít vyfotit na maturitní tablo. Moje nejspolehlivější nabíječky jsou úplně obyčejné věci. V létě si jdu zaplavat do lomu nebo sebou říznu pod naši lípu do trávy a tři hodiny se nehýbu. To mě spolehlivě vrátí do života.
Když léto skončí a pod lípou už by člověk spíš nastydl, lehnu si doma na Pranamatku. A prosím, žádná skrytá reklama. Normálně jsem si ji koupila jako zákazník a nikde ji nepropaguji. Ale na záda, svalstvo a fasciální síť mi opravdu funguje výborně. A možná už samotný fakt, že si vůbec lehnu, udělá polovinu práce. Zavřu oči, nechám ty bodlinky, ať se o mě chvíli starají, pustím si dobrou muziku a prostě regeneruju.
Mám ráda šestnáctihodinové rtěnky od Dermacolu. Pro běžný den dávám přednost přirozeným odstínům, které se dobře nosí a nemusím je neustále kontrolovat. Můj oblíbený je balzám od Rituals.
Jak vypadá vaše běžné denní líčení? Jakou řasenku, make-up nebo tužku na oči máte v oblibě?
Je velmi jednoduché a rychlé. Sjednotím pleť, trochu ji rozjasním, zvýrazním oči řasenkou a upravím obočí. Používám BB krém od Nobilis Tilia nebo Dior make-up v odstínu 2 Neutral, bílý pudr z Líčírny. Na běžné nošení mám ráda veganskou řasenku ILIA, protože mi při odličování nedráždí oči. Když moderuji, jistí to Vampire od Dermacolu – ta umí vykouzlit opravdu výrazný pohled.
V jakém líčení se cítíte nejkrásnější?
V takovém, ve kterém se pořád poznávám. Mám ráda, když líčení člověka zvýrazní a zůstane pod ním vidět on sám. Jako herečka si samozřejmě užívám proměny, které patří k určité postavě, a výraznější líčení má své místo při focení nebo na společenských akcích. V soukromí mi vyhovuje lehčí úprava. A s velkou důvěrou se svěřuji dcerám. Během sedmi osmi minut dokážou se svou matkou udělat neuvěřitelné věci. Jejich rekord jsou asi čtyři minuty.
Bez kterých tří beauty produktů byste neodjela ani na víkend?
Remodelační jasmínový krém od Nobilis Tilia, řasenka ILIA a zdravíčko a rtěnka v jednom Dermacol. Krém pro péči, řasenka pro zvýraznění očí a rtěnka pro rychlou úpravu. Na běžný víkend mi tahle trojice bohatě stačí.
Je mi blízká přirozenost a přístup pro-age. Oceňuji dobře opečovanou pleť a líčení, které ji zbytečně nepřekrývá. Velmi užitečné jsou lasery, které vám pomůžou odstranit zbytečné pigmentace, které by mohly časem zlobit. Myslím, že velkou roli dnes hrají také algoritmy sociálních sítí, které vám naprosto spolehlivě naservírují všechno, co souvisí s vaším věkem nebo momentálním předmětem zájmu. Stačí se chvíli zabývat menopauzou a Facebook nebo Instagram velmi rychle pochopí, že právě tohle je zřejmě středobodem vašeho života. Jen bych byla ráda, kdyby se žena v tomhle věku neredukovala pouze na menopauzu a krém proti vráskám.
Prozradíte svůj oblíbený parfém?
U mě po desetiletí vede jasmín. Je to moje stálice a vůně, která mě definuje. Mám ráda jasmínovou vůni od Giorgia Armaniho. Občas mě na jaře zláká gardénie, ale k jasmínu se vždycky vrátím. Jeho vůně mě dokáže úplně obejmout. Proto mám takovou radost, že se propsal i do celé nové pleťové řady Nobilis.
Zdroj: autorský text, rozhovor se Zdeňkou Žádníkovou
