Obyčejné jehličí dokáže víc, než si myslíte. Připravíte z něj čaj, voňavou koupel i neobvyklé koření

Hlavní hvězdou „pichlavých“ receptů je jedlové jehličí. Jelikož se z něj připravují i medicíny ke konzumaci, mělo by pocházet výhradně ze stromů chemicky neošetřených. Není přitom tak důležité, zda byly větve nasbírané čerstvě, nebo se předtím použily jako vánoční ozdoba. I v mírně seschlém jehličí se stále nachází řada zdraví prospěšných a aromatických látek (přírodní oleje, pryskyřice). Jen je třeba ohlídat, aby větvičky byly čisté, bez zbytků vosku, ozdob... Čemu konkrétně jedlové jehličí pomáhá? Pryskyřice působí příznivě při astmatu nebo zánětu průdušek, též dezinfikuje močové cesty. Zevně ulevuje od svalové bolesti, hojí pohmožděniny. Silice zase dovedou zahnat chmury na duši a snížit stres. Co vše si z něj můžete připravit?

Mohlo by se vám líbit

Svátek svatého Martina pro naše předky nebyl jen o pojídání husy a popíjení vína. Byl to čas výplat za celý rok i lampionových průvodů

Zimní čaj proti kašli

Na čaj budete potřebovat jednu lžičku najemno nasekaného jehličí z jedle, šálek vroucí vody a trochu medu. Postup je jednoduchý. Jehličí vsypte do šálku a zalijte vroucí vodou. Nechte 5 až 10 minut pod víčkem louhovat. Poté přeceďte přes jemné sítko a podle chuti doslaďte. Při příznacích nachlazení a kašle můžete pít jeden až dva šálky denně.

Aromatický ocet

Chuťově zajímavá je pak zálivka s jehličím, která skvěle doplní například zimní zeleninové saláty. Nasbírejte si na ni čerstvé výhonky jedlového jehličí. Špičky výhonků odřízněte a dejte do láhve. Přidejte jednu lžičku jalovce, celý pepř podle chuti, sušené borůvky, sušené houby, 1 až 2 lžičky lesního medu. Následně směs v láhvi zalijte jablečným nebo vinným octem. Nechte 3 až 4 týdny stát při pokojové teplotě a občas protřepejte. A nedivte se případné změně barvy. Čím déle se složky vzájemně propojují, tím víc bude ocet časem tmavnout.

Do zimního čaje se hodí i jehličí z jedle douglasky. Dodá nápoji jemnou, lehce citronovou chuť.

Jedlová koupel

Při nachlazení pomáhá také jedlová koupel. Stačí smíchat 10 lžic přírodní soli, 10 kapek éterického oleje z jedle a 4 lžíce nasekaného jedlového jehličí. Pak už jen tuto vonnou sůl přesypete do čisté uzavíratelné nádoby. K uvolnění dutin si při rýmě dopřávejte koupel v teplé vodě s dvěma až třemi lžícemi této soli.

Lesní sůl

Další sůl funguje k ochucení různých pokrmů, nejlépe se hodí ke zvěřině. Nejprve si nasekejte nadrobno 2 lžičky jalovce, 5 až 6 výhonků jedlového jehličí, hrst sušených hub a přidejte 2 lžičky pepře. Vše smíchejte s 10 až 12 lžícemi hrubé soli a nasypte do zavařovací sklenice. Vynecháte-li koření a houby, lze i tuto sůl přidat do koupele.

Mohlo by se vám líbit

Návod na želatinové koláčky pro ptáčky. Abyste mohli přilepšit opeřencům na vaší zahradě, krmítko nepotřebujete

Tinktura proti bolestem

A nakonec pro vás máme tinkturu, která podobně jako francovka pomáhá s bolavými svaly a klouby. Stačí vzít hrst jedlového jehličí, nasekat ho nadrobno a smíchat s 250 ml vysokoprocentního alkoholu. Sklenici se směsí pevně uzavřete a nechte při pokojové teplotě stát 3 až 4 týdny. Občas lehce protřepejte. Hotovou tinkturu přeceďte přes sítko do uzavíratelné lahve. Při používání stačí na bolavé místo vmasírovat vždy jen pár kapek.

Článek vyšel pod původním titulkem „Jehličí neduhy vyléčí“ v časopise Marianne Venkov & styl číslo 12/2025. Všechna vydání časopisu naleznete za zvýhodněnou extra cenu zde.

Zdroj: článek vyšel v časopise Marianne Venkov & styl, redakčně upraveno