5 tipů, jak vybrat židli do domácí pracovny. Poradíme a přidáme vychytávky navíc!

Koronavirus mnohé z nás uvěznil doma, a tak si musíme v domácím prostředí vytvořit co možná nejpříjemnější pracovní prostředí. Základem je dobrý stůl, a především pohodlná židle!
1. Kancelářská židle profesionální, pro běžné použití nebo designová?
Pracujete výhradně z domova? Ani ve svém volném čase nekompenzujete dlouhodobé sezení pravidelným sportováním? Nedělejte kompromisy a zvolte profesionální židli. Tento typ je určen pro náročný provoz, poskytuje ideální oporu zádům, bederní oblasti i unavenému krku. Podle potřeby může být židle doplněna také výškově nastavitelnými područkami, které nabízejí potřebnou úlevu pažím. Jestliže si nosíte z práce domů resty a sedíte u nich maximálně tři hodiny denně, nemusíte investovat do špičkových modelů. Sáhněte po židli střední třídy. Je u vás design na prvním místě a zároveň víte, že na židli nebudete trávit celé dny? Pak si můžete pořídit klidně i vysoce stylové avantgardní křesílko. Ani zde ale nezapomínejte na nutné minimum.
2. Nutné minimum
Židle by měla být minimálně otočná a na kolečkách. Důležitá je i možnost nastavení výšky sedáku. Většinu židlí lze doplnit područkami, ne každému ale při práci vyhovují, proto si sami zkuste, jestli vám nebudou spíše překážet. Pohlídejte si také, zda půjde područky zasunout pod váš pracovní stůl, abyste se mohli dle potřeby přisunout s židlí až pod pracovní desku.

Židle pro milovníky přírodních materiálů – vyrobena ze dřeva a ratanu.
3. Výška a stabilita
Pro dobrou stabilitu je nutné, aby židle měla minimálně čtyři paprsky v základním stojanu. Pokud jste se rozhodli pro designový kousek, přesto musí být funkční. Ujistěte se, že plocha sedadla je dost prostorná a pohodlná. Pokud je výška fixní, židli si dobře vyzkoušejte – ideálně přímo na prodejně. Výšku je potřeba zvolit tak, aby při došlápnutí celými chodidly na zem a položení prstů na klávesnici byl úhel v lokti a kolenou 90°. Nesmíte při sezení zvedat ramena nebo hrbit záda.

Pokud volíte do pracovny židli fixní výšky, dobře si ji napřed vyzkoušejte. Výška sedáku vám musí perfektně sedět.
4. Materiály
Pokud si potrpíte na reprezentativní vzhled, sáhněte po potahu z kůže - hodně vydrží a má styl. Cenově dostupnější jsou kancelářské židle opatřené koženkou. Počítejte však s tím, že se po čase materiál prošoupe. Moderní jsou židle, které mají místo čalounění pevnou elastickou síťovinu nebo gumové pásy. Přizpůsobí se tvaru těla a díky vzdušné konstrukci se nezpotíte. U židlí s látkovými potahy volte ideálně ty, které jsou opatřeny zipem. Při zašpinění je lze ze sedáku sejmout a vyprat v pračce na šetrný program praní.

Čalouněná židle vám poskytne měkké pohodlí. Pět paprsků ve stojanu poskytuje židli potřebnou stabilitu.
5. Čeho si všímat při nákupu?
Židle vám musí opravdu sednout – proto si ji vyzkoušejte osobně. Nákup naslepo bez vyzkoušení se vám nemusí vyplatit. Zajímejte se o materiál nosné části – ocel vydrží dlouho, hliník také a navíc je lehký, židle z plastu mají zpravidla nižší nosnost i životnost. Vynikající ergonomické vlastnosti nabízejí židle se synchronní mechanikou, díky které se může pohybovat sedadlo a opěradlo současně a vy si můžete nastavit křeslo do ideální polohy. Jednodušší je houpací mechanika, jež umožňuje většinou pouze houpání na křesle, které má pevně spojenou sedací část s opěrákem a není proto možné nastavit samostatně sklon opěráku. Kolečka vybírejte podle vaší podlahy – tvrdá kolečka jsou vhodná pro měkké krytiny a naopak. Namísto koleček mohou být také kluzáky; ty jsou vhodné na měkké koberce.

Otočná židle s chromovaným rámem je výškově nastavitelná díky plynovému pístu. Jednoduchý design ocení milovníci skandinávského stylu bydlení.
Bonusové vychytávky pro dlouhodobé sezení
Židle vhodná pro dlouhodobé sezení by měla být opatřena synchronní mechanikou, která umožňuje současný pohyb opěradla a sedadla, díky čemuž zůstává páteř přirozeně narovnaná a zádové svaly jsou zatíženy rovnoměrně. Kříži uleví zabudovaný bederní polštářek, který můžete nastavit horizontálně i vertikálně. Komfort sezení zvyšuje měkký, vepředu zaoblený sedák a opěrka hlavy. Přesto pozor! Ani sebelepší židle není samospasitelná. Nepodceňujte důležitost pohybu, pro lidské tělo není totiž dlouhodobé sezení přirozené.
Marianne Talk s herečkou Evou Podzimkovou
Nejčtenější články
Doporučujeme

Vzhled není všechno: Jak naplánovat kuchyni, která bude krásná na pohled a bezchybná v provozu

Nejzdravější rostlina vám možná roste na zahradě: Řeřicha předčí exotické superpotraviny, posílí imunitu a zlepší trávení

Nečekaný poklad z přírody: Jeřabiny uleví od revmatu i nachlazení, syrové je ale nejezte

Pijete ho denně? Milovaný „elixír zdraví“ nastartuje mozek, podpoří hubnutí i dlouhověkost

Pečicí papír není tak neškodný, jak se zdá: Podle studií je spojován s různými zdravotními riziky

Zdravější záda, větší produktivita a další benefity: Investice do polohovacího stolu se vyplatí

Jak si zařídit kuchyň v miniaturním bytě?

Zařiďte si na léto svůj venkovní ostrov: Balkon, kde se budete cítit jako na dovolené

Proměňte balkon v ráj s jednoduchým trikem: Musí mít 7P!

Pračka, lednička a další spotřebiče: podle čeho je vybírat do malého bytu?
Mohlo by se vám líbit

Chřest jako lék i delikatesa: Oblíbenou zeleninu římských císařů vyzkoušejte s dokonalou sýrovou omáčkou




