Předplatné

tělo

Zdraví
Nemáte čas na klasický trénink? Zkuste tzv. exercise snacking, který pomůže během celého dne sezení v práci

Nemáte čas na klasický trénink? Zkuste tzv. exercise snacking, který pomůže během celého dne sezení v práci

Zdraví
Štíhlá postava nemusí být nutně zdravá: Skinny fat se může týkat i vás, aniž byste to tušila

Štíhlá postava nemusí být nutně zdravá: Skinny fat se může týkat i vás, aniž byste to tušila

Životní styl
Pro krásnou a zdravou postavu: Nejlepší cviky na pevný střed těla, které zvládnou i začátečníci

Pro krásnou a zdravou postavu: Nejlepší cviky na pevný střed těla, které zvládnou i začátečníci

Životní styl
Jak si udržet „summer body“ po celý rok? Tipy, jak zůstat ve formě na podzim i v zimě

Jak si udržet „summer body“ po celý rok? Tipy, jak zůstat ve formě na podzim i v zimě

Zdraví
Fitness trenérka Lucie Pažinová o cvičení po porodu: Začít můžete už v šestinedělí, nezapomeňte ale na jednu důležitou věc

Fitness trenérka Lucie Pažinová o cvičení po porodu: Začít můžete už v šestinedělí, nezapomeňte ale na jednu důležitou věc

Krása
Akné nemusí být jen na obličeji. Zjistěte, jak s ním bojovat, když vás trápí na pozadí

Akné nemusí být jen na obličeji. Zjistěte, jak s ním bojovat, když vás trápí na pozadí

Zdraví
Metoda japonského profesora Omura vám ukáže, co je pro vás nejlepší

Metoda japonského profesora Omura vám ukáže, co je pro vás nejlepší

Životní styl
Ve které zemi se mají lidé nejraději? Na to odpověděla nedávná studie

Ve které zemi se mají lidé nejraději? Na to odpověděla nedávná studie

Zdraví
Jak se cítit dobře ve svém těle: Tipy od bývalé fitness trenérky Martiny Markové

Jak se cítit dobře ve svém těle: Tipy od bývalé fitness trenérky Martiny Markové

×