Postava

Nejúčinnější cviky na ploché břicho: Pro vytvarovanou postavu a zmírnění bolesti zad postačí pár minut týdně

Velikost 42 je u nás nejběžnější. Češky mění módní průmysl a učí se oblékat své skutečné tělo

15 fotek

Jak vybrat sukni podle typu postavy: Praktický průvodce, díky kterému budete vždy vypadat perfektně

13 fotek

Christina Aguilera slaví 45. narozeniny: Její styl i postava se neustále mění, ale nepřekonatelný hlas zůstává

Jak Ewa Farna proměnila českou debatu o ženském těle: Když se vzhled stane hlavním tématem

Trenér doporučuje: Jediný cvik, kterým posílíte celé tělo. Stačí ho dělat dvakrát týdně

Kvíz: Kdo to řekl? Uhádněte postavy z českých filmů podle slavných hlášek

Jak často cvičit, aby šla kila dolů? Nejsou třeba hodiny, stačí minuty. A ani nemusíte do posilovny

6 fotek

Šest cviků pro perfektní postavu. Vybudovat si pevný střed těla nikdy nebylo tak snadné

Jak si udržet „summer body“ po celý rok? Tipy, jak zůstat ve formě na podzim i v zimě

Dokonalé křivky a pevná postava: Jak se účinně vypořádat s povislou kůží

7 fotek

Jak se vyrovnat s přibývajícími kily: Rafinované střihy, které zamaskují větší břicho i široké boky

14 fotek

Cvičení podle Jennifer Lopez: Nikdy nesportujte jen kvůli postavě a využijte každý den naplno

20 fotek

Nejkrásnější jarní kabáty, které budou dokonale sedět vašemu typu postavy