Líbání jako přírodní dentální hygiena? Odborníci vysvětlují, co se děje v našich ústech během polibku

Některé věci děláme úplně automaticky a ani nás nenapadne přemýšlet nad tím, co se při nich vlastně děje. Líbání je jednou z nich. Většina lidí by si asi tipla, že jde hlavně o záležitost emocí a hormonů. Jenže vědci už dávno zjistili, že do hry vstupují také bakterie, sliny a celý ústní mikrobiom. A výsledky jsou překvapivější, než by se mohlo zdát.

Mohlo by se vám líbit

Moje miminko nesmí políbit ani babička, říká matka v kontroverzním videu. I jedna pusa může být pro dítě riziko

Každý polibek je malá mikrobiologická seznamka

Naše ústa jsou domovem stovek druhů mikroorganismů. Zní to možná trochu děsivě, ale bez nich by ústa nefungovala tak, jak mají. Většina bakterií s námi žije v naprosté pohodě a pomáhá udržovat přirozenou rovnováhu. Polibek je vlastně taková nenápadná výměna všeho možného. Kromě emocí a motýlů v břiše si při něm předáváme i miliony bakterií. Podle nizozemského mikrobiologa Remca Korta jich během pouhých deseti sekund putují z jedněch úst do druhých desítky milionů. Naštěstí není důvod hned běžet pro dezinfekci. Většina z nich je zcela neškodná. Vědci navíc zjistili, že páry, které se líbají pravidelně, mají časem podobnější složení bakterií v ústech. Možná tedy existuje ještě jeden důvod, proč si jsou dlouholetí partneři po letech tak podobní. Jen o něm obvykle nemluvíme.

Ne všechny bakterie jsou vítané

Než si ale začneme představovat polibek jako zdravotní proceduru, je fér zmínit i druhou stranu mince. Společně s neškodnými bakteriemi se totiž mohou přenášet i ty, které mají na svědomí vznik zubního kazu. Typickým příkladem je bakterie Streptococcus mutans, která si pochutnává na cukrech a následně produkuje kyseliny poškozující zubní sklovinu. Samotný polibek ale za kaz obvykle nemůže. Mnohem větší roli hraje to, jak se o své zuby staráme každý den. Pokud jsou ústa zdravá a hygieně věnujeme alespoň základní péči, není důvod k obavám.

Mohlo by se vám líbit

Trpíte , když vypijete něco studeného nebo si dáte zmrzlinu? Odborníci radí, co pomáhá na citlivé zuby

Podceňovaní bodyguardi našich zubů

Teď přichází část, která by se mohla líbit všem romantickým duším. Kdo by řekl, že jednou budeme chválit sliny, že? Jenže pro zuby jsou něco jako osobní asistent. Jakmile se začneme líbat, je jich víc a hned mají co dělat. Uklízejí po jídle, pomáhají udržovat v ústech rovnováhu a starají se o to, aby to bakterie neměly úplně zadarmo. Zatímco my řešíme romantiku, sliny mají směnu navíc. A podle novějších studií odvádějí pro zdraví zubů mnohem důležitější práci. Protože právě na tom, jak dobře fungují, může záviset i to, jak moc budou mít kazy šanci.

Sliny místo zubaře

Přiznejme si, že sliny nepatří mezi témata, o kterých bychom si běžně povídali u kávy. Přesto se kolem nich v posledních letech děje překvapivě hodně zajímavých věcí. Zatímco většina z nás je vnímá hlavně jako pomocníka při jídle, ukazuje se, že mohou o našem ústním zdraví prozradit mnohem víc. Některé výzkumy naznačují, že složení slin dokáže napovědět, komu hrozí vyšší riziko vzniku zubního kazu. Možná se tak jednou dozvíme, že máme zaděláno na problém, ještě dřív, než se objeví první citlivý zub nebo nepříjemná návštěva vrtačky.

Každý má v ústech jinou laboratoř

Mohlo by se zdát, že ochranný účinek slin závisí hlavně na tom, kolik jich máme. Jenže ve skutečnosti je to trochu složitější. Důležité totiž není jen množství, ale také to, co všechno sliny obsahují a jak dobře zvládají udržovat v ústech správné prostředí. Možná i proto někdo navštěvuje zubaře prakticky jen na preventivní prohlídky, zatímco jiný bojuje s kazy navzdory pečlivému čištění. Podle výzkumů se totiž lidé liší i ve vlastnostech svých slin. A právě schopnost neutralizovat kyseliny a chránit sklovinu může hrát větší roli, než si většina z nás uvědomuje.

Mohlo by se vám líbit

Trápí vás časté nadýmání, průjmy, ekzémy nebo únava? 7 příznaků, které ukazují na vážnější problémy s trávením

Větší pozor by měli dávat rodiče

Zatímco partneři často řeší, zda si při líbání nepředávají příliš mnoho bakterií, stomatologové upozorňují na jiný scénář. Z hlediska vzniku zubního kazu bývá významnější přenos bakterií mezi rodiči a malými dětmi. Děti se totiž s bakteriemi osidlujícími ústní dutinu seznamují postupně. Proto odborníci doporučují například neolizovat dudlík, který spadl na zem, ani s dítětem nesdílet lžičku při každém jídle.Ve srovnání s tím představuje líbání mezi dospělými partnery při dobré ústní hygieně podstatně menší problém. Takže: přidat do péče o chrup více polibků? Pokud čekáte, že zubaři začnou předepisovat tři polibky denně po jídle, nejspíš se to nestane. Kartáček, mezizubní pomůcky a pravidelné kontroly mají stále jasně navrch.

Zdroj: Autorský text, Mdpi, PubMed, PMC, ResearchGate