Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Životní styl

Toxičtí přátelé aneb Když si na prsou hřejete hada

Všichni víme, že bychom se měli obklopovat přáteli. Dokonce i studie naznačují, že lidé, kteří mají blízké přátele, se dožívají více let. Bohužel, občas se mezi partičku dobrých kamarádek vyskytne někdo, kdo s vámi nemá čisté úmysly. Seznamte se s toxickým přítelem, který ve vašem životě nevěstí nic dobrého.

Lidé a vztahy se vyvíjejí. To, že jste se s někým přátelili před dvaceti lety neznamená, že se s ním z povinnosti musíte vídat i dnes. "Čím je člověk starší, tím důležitější je, aby hodnotil svá přátelství. Pokud nejsou zdravá nebo neslouží pozitivnímu účelu, pak byste tyto lidi měli ze svého života vyškrtnout," říká Kris Perelmutterová, autorka knihy Breakup Positive, a dodává, že takové vyškrtnutí s sebou často přináší strach. "Cítíme se provinile, že bychom takové lidi měli odstřihnout, obzvláště pokud jde o lidi, které známe ze střední školy nebo dětství. I tak bychom si měli uvědomit, zda takové lidi ve svém životě potřebujeme," dodává Kris. A podle čeho vůbec poznáme, že se obklopujeme nesprávnými lidmi?

Mohlo by se vám líbit

Kamarádkou ku zdraví aneb Proč je pro nás přátelství tak důležité?

Prožívají s námi okamžiky štěstí, stojí při nás ve chvílích smutku, a především nás pokaždé vyslechnou a třeba i rozesmějí. Holčičí přátelství je nesmrtelné!
marianne.cz

1. Dáváte a nedostáváte

Důležitou součástí přátelství je rovnováha. Jednou pomůžete kamarádce vy, podruhé nenechá ve štychu ona vás. Pokud ale žijete v přátelství, kdy jste čtyřiadvacetihodinová vrba, zachránce a podporovatel v jedné osobě, pak je něco v nepořádku. Obzvláště ve chvíli, kdy se dané osobě svěříte s problémem, a ona během vteřiny opět skočí ke svému trápení.  Takové přátelství není z dlouhodobého hlediska udržitelné. 

2. Vždy jste špatná vy

Je jedno, jestli jste si na "kamarádku" nenašli čas nebo jí zapomněli dneska zavolat. Ať už uděláte sebemenší prohřešek, vždy si vyslechnete, jak strašný přítel jste. Nutno podotknout, že toxičtí přátelé se nebojí použít ostrá slova, která následně můžou pěkně zabolet. A věřte nebo ne, oni si tak trošku přejí, abyste za své činy trpěli. 

3. Nepřejícnost je všudypřítomná

Ve zdravých přátelstvích se kamarádky neustále podporují. Jedné vyjde nová práce, druhá si zase pořídí vysněnou kabelkou. Ani v jednom případě však neucítíte zášť, neboť pravé kamarádky si nezávidí. Bohužel, v toxickém přátelství to takhle jednoduše nefunguje. Na první pohled to sice vypadá, že vám "kamarádka" danou věc nebo čin přeje, avšak postupem času uslyšíte věty typu: "No, to já bych takhle velkou kabelku ani nechtěla." nebo "Já o povýšení nestojím, takhle mám v práci pohodičku, zato ty budeš strhaná." Také v tom slyšíte hořký tón závisti?

Info ikona
Přátelství

4. Neumí se přizpůsobit

„Mysl osvícené lidské bytosti je flexibilní a přizpůsobivá. Mysl nevědomého člověka je podmíněná a pevná,“ pronesl buddhistický mistr Ajahn Sumedho a možná ani netušil, že pojem nevědomý člověk můžeme zaměnit za toxický člověk. Opravdu, toxické kamarádky neumí dělat kompromisy, jenom sotva se přizpůsobí vašemu návrhu a vše musí být jenom podle nich. 

5. Nevíte, proč se vlastně přátelíte

Jak už bylo zmíněno v úvodu, lidé se vyvíjejí a stejně tak se vyvíjejí i přátelství. To, že s určitou osobou máte společnou minulost ještě neznamená, že máte i společnou budoucnost. Pokud si často kladete otázku, proč vlastně s danou osobou přátelíte, pak je možná nejvyšší čas přerušit kontakt. Uvědomte si, že nemá smysl vkládat energii do vztahů, které nestaví na pevných a upřímných základech. 

6. Věříte, že se změní

Toxičtí lidé mají jednu zajímavou schopnost – dokážou si vás obmotat kolem prstu tak, že dokážete jejich špatné chování přehlížet, případně omlouvat. Možná za to může jejich osobnost, možná třeba fakt, že se bojíte žít bez kamarádky. Jedno je ale jasné, lidský charakter se nezmění z týdne na týden. A pokud by se doopravdy změnil, pak by to vyžadovalo i intervenci daného člověka.

7. Emocionální upír

Toxičtí lidé jsou doopravdy emocionální upíři, kteří i z veselého a optimistického člověka dokážou udělat chodící trosku. Nejedná se pouze o psychické zdraví, neboť dennodenní přítomnost toxického člověka může způsobit nejednu fyzickou nemoc. Rozhodně není radno si s tímto bodem zahrávat.

Mohlo by se vám líbit

Výzkum odhalil přesný věk, kdy začínáme ztrácet přátele

Udržovat přátelství není snadné, obzvlášť od té doby, co se naplno zapojíme do pracovínho procesu nebo založíme rodinu – času na hodinové telefonáty s kamarádkou nebo celovečerní posezení u vína už zkrátka tolik nezbývá, navíc je mnohdy těžké vzájemně zkoordinovat nabité programy. Podle aktuálního výzkumu ale začneme ztrácet přátele ještě dřív, než se vůbec usadíme a zpohodlníme. A není na tom vůbec nic špatného.
marianne.cz

Související články

Životní styl
Apetit piknik je za dveřmi: Krok za krokem průvodce největšími lákadly letošního ročníku

Apetit piknik je za dveřmi: Krok za krokem průvodce největšími lákadly letošního ročníku

Životní styl
Jak si v práci vyjednat lepší plat a podmínky: Klíčem jsou důkladný průzkum a realistická očekávání

Jak si v práci vyjednat lepší plat a podmínky: Klíčem jsou důkladný průzkum a realistická očekávání

Životní styl
Profesionálně vařit jsem začal z hecu, říká semifinalista MasterChefa a módní návrhář Pavel Berky

Profesionálně vařit jsem začal z hecu, říká semifinalista MasterChefa a módní návrhář Pavel Berky

Životní styl
Lelí Hnidáková z Lelí's Cupcakes: Nápad na sladké podnikání se zrodil na svatební cestě

Lelí Hnidáková z Lelí's Cupcakes: Nápad na sladké podnikání se zrodil na svatební cestě