Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Rodina a děti

Důležité je vyřešit konflikt, ne vyhrát spor. Osvojte si 20 pravidel rodinné hádky

Občasné konflikty jsou běžnou součástí života každé rodiny. Ale co když je neumíme řešit a zbytečně nás frustrují? Zkuste si osvojit pár pravidel, jak vést hádku.

Iva Hadj Moussa | 30. 11. 2023

To, že se mezi sebou v rodině sem tam pohádáme, je úplně normální: máma s tátou, děti mezi sebou, děti mezi rodiči. Nebo všichni najednou. Občasné konflikty jsou běžnou součástí života. Pokud ale trvají dlouho, jsou nedořešené, agresivní a zraňující, mohou vaše vzájemné vztahy nepříjemně zatížit.

Konflikty v rodině mohou vznikat z různých příčin. Rozdílné výchovné styly matky a otce, narození miminka nebo dalších dětí, zvládání a (ne)spravedlivé rozdělení domácích úkolů a jiných povinností, puberta, nesouhlas rodičů s chováním či postoji dítěte, stěhování nebo finanční starosti.

Při hádkách je naším prvním impulsem prosadit si svůj názor či své řešení, neboli vyhrát spor za každou cenu. Najít kompromis může být obtížné, pokud obě strany tvrdošíjně lpí na svém. Místo toho se jako rodina rozhodněte, že si zkusíte více naslouchat a učit se vyjednávat.

Mohlo by se vám líbit

5 tipů, díky kterým vychováte z dítěte úspěšného člověka

Kdo by si nepřál, aby jeho dítě bylo jednou úspěšné? Přečtěte si rady, jak šanci na zářnou budoucnost svého dítěte můžete podpořit svým přístupem a výchovou.
marianne.cz

20 pravidel rodinné hádky

Vycházeli jsme u toho z vlastních zkušeností a z doporučení, která uveřejnil server betterhealth.com.

Co je dobré vědět na začátek?

1. Položte si otázku, zda je pro vás dané téma natolik zásadní, že stojí za to o něm vést hádku.

2. Pokuste se nevynášet absolutní soudy. Nikoliv: „Jsi prostě úplně hrozná a vůbec nikdy mě nerespektuješ, děláš si, co chceš”, zkuste spíš větu: „Strašně mi vadí, když sem pozveš návštěvu, aniž bys mi to předtím řekla. Můžeme se domluvit na tom, že mi vždycky dáš vědět dopředu?”

3. Pokuste se nejprve vychladnout, pokud se cítíte příliš rozzlobení, abyste mluvili klidně.

4. Mějte na paměti, že cílem je vyřešit konflikt, ne vyhrát hádku.

5. Uvědomte si, že druhá strana nemá povinnost s vámi vždy ve všem souhlasit.

6. Definujte problém a držte se tématu, neodbíhejte od něj.

7. Respektujte pohled druhé osoby. Věnujte jí pozornost a naslouchejte.

8. Mluvte jasně a srozumitelně.

9. Pokuste se najít společné body a místa, kde se spolu shodnete.

10. Uznejte právo druhé strany na opačný názor.

Mohlo by se vám líbit

Skandinávský model péče o děti po rozvodu: Stále se posouvá a jeho popularita stoupá

Téměř polovina českých manželství končí rozvodem a k tomu často dochází, když už mají děti. V tu chvíli se rodiče snaží vymyslet, jak postupovat, aby jim co nejméně ublížili a zachovali v životě nějakou stabilitu. Někteří z toho důvodu přistoupí na to, že s dítětem zůstává jeden z nich a druhý se s ním vídá výrazně méně, jiní přistupují na takzvaný skandinávský model.
marianne.cz

Snažte se lépe naslouchat

11. Pokuste se pokud možno zůstat v klidu a nezvyšovat hlas.

12. Nepřerušujte druhou osobu, když mluví.

13. Aktivně naslouchejte tomu, co druhý říká.

14. Sdělte co nejjasněji a bez odboček svou stránku příběhu.

15. Odolejte nutkání přinášet do debaty další nevyřešené, avšak nesouvisející problémy. („Kromě toho, že když přijdu domů a tam sedí tvoje máma, mi taky vadí, že příšerně rozmazluješ děti.”)

16. Snažte se vyvarovat vulgarit. („Tvoje matka je totální kráva.”)

Pracujte jako tým

17. Vymyslete společně co nejvíce možných řešení, najděte v sobě ochotu ke kompromisu a dělat malé ústupky.

18. Ujistěte se, že každý z účastníků zvolenému řešení rozumí.

19. Jakmile je řešení dohodnuto, držte se ho. V případě potřeby ho zapište jako smlouvu.

20. Hádka musí mít svůj konec. Jakmile skončí, už se k ní nevracejte.

A jako bonus můžete ještě přidat vzájemnou omluvu a odpuštění. Pokud byly řečeny věci, které druhého zranily, buďte ochotní říct, že vás to mrzí. Stejně tak jděte vstříc snaze omluvit toho druhého.

Mohlo by se vám líbit

Vychovávejte své děti tak, jak to dělají v Nizozemsku

Inspirujte se tím, jak své děti vychovávají rodiče v zemi, kde děti patří mezi nejšťastnější a nejodolnější na světě. Nahlédněte do tajů nizozemské výchovy.
marianne.cz
Zdroj článku

Související články

Rodina a děti
Jak podpořit mladého sportovce k vítězství: Nejdůležitější je týmová spolupráce rodičů

Jak podpořit mladého sportovce k vítězství: Nejdůležitější je týmová spolupráce rodičů

Rodina a děti
Z dítěte budoucím šampionem: Jak skloubit vzdělání a školu se sportem

Z dítěte budoucím šampionem: Jak skloubit vzdělání a školu se sportem

Rodina a děti
Maminko, já ti pomůžu: 9 praktických tipů, jak zapojit děti do domácích prací

Maminko, já ti pomůžu: 9 praktických tipů, jak zapojit děti do domácích prací

Rodina a děti
Když dětství ovládnou mobil a tablet: Naučte se dětem nastavit zdravé hranice při používání technologií

Když dětství ovládnou mobil a tablet: Naučte se dětem nastavit zdravé hranice při používání technologií