Žiju tak, abych jednou zemřel spokojený? Taková otázka je podle paliativních lékařů, kteří denně pracují s lidmi na konci života, dobrou prevencí proti výčitkám a lítosti, které často přicházejí, když už je pozdě. Klíč ke spokojenějšímu životu může přinést Preventivní prohlídka života.
„Moje praxe i řada výzkumů ukazuje, že v konfrontaci s konečností svého života se lidé dokážou lépe zamyslet nad svými hodnotami. Nad tím, zda svůj život tráví způsobem, který jim dává smysl,“ říká psycholog a zakladatel Centra paliativní péče Martin Loučka a dodává: „Zavaleni každodenními starostmi někdy procházíme životem s pocitem, že ještě chvíli a pak už si dáme věci dohromady. Až je najednou příliš pozdě.“
Série otázek Preventivní prohlídky života vede k zamyšlení nad spokojeností v zásadních oblastech života. Zároveň v případě zájmu nabídne s odstupem šesti měsíců další „prevenci“, kdy je možné konfrontovat prvotní odpověď s realitou a zjistit, jak moc se současnost přiblížila představě o vlastním životě v jeho kvalitnější podobě. Tyto otázky mají opravdu potenciál změnit pohled člověka na svůj život. „Více než 90 % návštěvníků prohlídky hodnotí čas, který s ní strávili, jako užitečný. Typickou reakcí je vděčnost za připomenutí radostí, které člověk v každodenním běhu tolik nevnímá. Nebo impuls ke změně v některé životní oblasti. Chceme prostřednictvím Prohlídky dát lidem příležitost více se zaměřit na to, v čem jsou spokojení, a změnit to, v čem spokojení nejsou. Aby je k tomu nemusel vést až hraniční moment, kterým je třeba nevyléčitelná nemoc,“ říká ředitel Centra paliativní péče David Peřan.
Foto: Archiv, se svolením Centra paliativní péče
Zamyslet se...
„Paliativní péče je často vnímána jako konečná. Ve skutečnosti jde o velmi aktivní přístup, který pomáhá komplexně řešit člověku jeho životní situaci. Usiluje o to, aby byla kvalita jeho života co nejlepší, třeba i navzdory nevyléčitelné nemoci,“ vysvětluje Martin Loučka, zakladatel Centra paliativní péče. „Preventivní prohlídka života nabízí lidem možnost, aby se zastavili a zamysleli nad tím, co je pro ně v životě opravdu důležité. Otevírá témata, o kterých běžně nepřemýšlíme ani nemluvíme. Zároveň přibližujeme obsah paliativní péče. Ta není jen péčí v posledních chvílích života. Pomáhá vážně nemocným i jejich blízkým udržet co nejlepší kvalitu života a pojmenovat, co si přejí a co potřebují. Čím dříve je dostupná, tím více může pomoci jejich přání a priority skutečně naplnit,“ říká ředitel Centra paliativní péče David Peřan.
Doporučujeme
reklama
V číslech...
82 % lidí si myslí, že se o smrti mluví příliš málo
75 % míní, že mezi blízkými se téma otevře, až když už je příliš pozdě
88 % se přitom opírá o vlastní zkušenost se smrtí blízké osoby
60 % dotázaných je přesvědčeno, že kdyby si lidé více uvědomovali svou smrtelnost, pomohlo by jim to lépe žít už teď
Výzkum realizovalo Centrum paliativní péče ve spolupráci s výzkumnou agenturou STEM/MARK
Kampaň Preventivní prohlídka života podporuje řada známých osobností. Patří k nim mj. lékařka Monika Arenbergerová a herci Filip Březina nebo David Matásek či sportovec Vavřinec Hradilek.
Zdroj: autorský text, Centrum Paliativní péče, výzkum Stem/Mark
Miss World Taťána Kuchařová: Kdo ji v životě podržel, když jí bylo nejhůř?
