Miminko bývá výsledkem souhry dvou lidí. Když se ale rodina dlouho nerozrůstá podle představ, bývá překvapivě častým důvodem neplodnost muže. Právě na to upozorňuje Národní den neplodnosti, který připadá na 6. června. Ani nepříznivý spermiogram ale nemusí znamenat konec nadějí.
Neplodnost dnes řeší miliony párů po celém světě.
Lékaři o ní hovoří ve chvíli, kdy se těhotenství nedostaví ani po dvanácti
měsících pravidelného nechráněného pohlavního styku. Příčin může být mnoho, ale
přesto se pořád spousta lidí domnívá, že když se rodině nedaří rozrůst, může za
to vždy žena. Muži sami si často myslí, že když jsou jinak zdraví a bez potíží,
musí být přece jejich plodnost v pohodě. Jenže nemusí. A reprodukční
zdraví bývá týmová disciplína.
Když se párům nedaří počít dítě, první kroky často
vedou ke gynekologovi. Jako by za neplodnost „mohla“ jen žena. Mužská neplodnost není vidět. Muž běhá půlmaratony, netráví večery na gauči a kartičku
pojištěnce ukazuje jednou za dva roky na preventivní prohlídce. Přesto může být
právě on tím, kdo stojí za dlouhým čekáním na dvě čárky na těhotenském testu.
Žádná bolest, žádné varovné signály, jen překvapivý výsledek vyšetření ze spermiogramu, který obrátí dosavadní představy vzhůru nohama.
Spermie nejsou v nejlepší kondici
Dlouhé hodiny vsedě, stres, málo pohybu a život v permanentním poklusu si vybírají svou daň. A netýká se to jen zad nebo
psychiky. S kvalitou spermií je to čím dál horší, dnešní muži jsou na tom reprodukčně hůř než jejich tátové nebo dědečkové. Na druhou stranu není důvod k
panice. Spermie se totiž průběžně obnovují a jejich „výroba“ trvá přibližně dva až tři měsíce, jak říká Štěpán Machač, předseda Sekce asistované
reprodukce České gynekologicko-porodnické společnosti ČLS JEP. I proto se může
stát, že dnešní nepříznivý výsledek bude za pár měsíců vypadat podstatně
optimističtěji. I spermie mají své lepší a horší období.
Za zhoršující se kvalitou spermií často nestojí žádná
závažná nemoc, ale každodenní návyky. Sedavé zaměstnání, minimum pohybu, nadváha, kouření, nadměrná konzumace alkoholu, chronický stres nebo nedostatek spánku, to všechno se na mužské plodnosti podepisuje. Rizikem je i dlouhodobé
přehřívání varlat. Spermie nejsou nadšené z pohodlí. Muži si často
dělají legraci z debaty o slipech a trenýrkách, ale legrační to vlastně
není. Varlata jsou umístěná mimo tělo z dobrého důvodu. Pro správnou
tvorbu spermií potřebují teplotu o něco nižší, než je teplota zbytku organismu.
Přehřívání jim tedy vadí. A platí to nejen o těsném spodním prádle, ale svou roli hrají i dlouhé hodiny za volantem nebo práce v horku. Problém bývá ale
spíše kombinace více faktorů. Minimum pohybu, dlouhé sezení, horké prostředí a
dlouhodobé přehřívání.
Když se ložnice přesune na displej
Zajímavý postřeh přinášejí také specialisté z
reprodukční medicíny. Podle MUDr. Viktora Vika, Ph.D., vedoucího
uroandrologické ambulance IVF Centrum Gennet v Praze, se stále častěji ukazuje,
že problémem není jen biologie, ale i životní styl v širším slova smyslu. Moderní
doba přinesla nekonečné množství digitální zábavy, pracovního vytížení a
rozptýlení. Někdy tak paradoxně nezbývá prostor na to nejdůležitější,
partnerskou blízkost a pravidelný intimní život. Lékaři proto připomínají, že
ani ten nejlepší spermiogram sám o sobě těhotenství nezaručí.
Přestože se hlavně říká, že biologické hodiny tikají ženám, ani mužská plodnost není bez časového omezení. S přibývajícím věkem
postupně klesá kvalita spermií a zvyšuje se podíl genetických změn. To ale
neznamená, že by muži po čtyřicítce nemohli být otci. Jen je dobré vědět, že
věkové omezení není výsadou ženské reprodukce. Také proto někteří odborníci doporučují
preventivní zamrazení spermií mužům, kteří pracují v náročných profesích nebo
plánují rodičovství výrazně odložit.
Zdroj: MUDr. Štěpán Machač, MUDr. Viktor Vik, WHO, Uroweb, Harvard Health Publishing, BBC Future, Cleveland Clinic, Mayo Clinic, Men´s Health, Mensreproductivehealth
Marianne Talk s Beatou Rajskou: Co nám v oblékání nejvíc ubližuje a jak to zachránit
