Nestresuj se a otěhotníš. Možná to tak má být... Co nikdy neříkat ženám, které mají problém s početím

Je potřeba si uvědomit, že většina „rad“, které lidé nevyžádaně rozdávají, je nejen nefunkční, ale mohou dokonce fungovat jako sůl do rány. Mnoho žen slýchá, že kdyby se přestaly stresovat, otěhotní. Nebo že jim pomůže konkrétní dieta, vitamín, dovolená nebo změna myšlení. Jenže realita je jiná. Velmi často existuje konkrétní zdravotní důvod, proč se těhotenství nedaří. A ani v případech tzv. nevysvětlitelné neplodnosti nezmizí problém jen díky pozitivnímu myšlení nebo luxusnímu pobytu u moře.

Mohlo by se vám líbit

Sourozenci bez rivality: Jak vychovat spřízněné duše? Vyhněte se největším chybám

Statistiky jsou neúprosné: potíže s plodností řeší zhruba každý osmý pár. Je tedy velmi pravděpodobné, že se s tímto tématem setkává někdo ve vašem okolí – možná i někdo, kdo o tom nahlas nemluví. Pojďme se proto podívat na nejčastější věty, které byste ženě (nebo páru) bojující s neplodností říkat neměla. A hlavně – co říct místo nich.

Co nikdy neříkat někomu, kdo nemůže otěhotnět

„Tak jděte na umělé oplodnění“

Ano, umělé oplodnění (IVF) je obrovský medicínský pokrok a pro mnoho lidí představuje naději. Rozhodně to ale není „snadná cesta“ ani univerzální řešení pro každého. Léčba neplodnosti má několik stupňů – od hormonálně podporovaných cyklů přes intrauterinní inseminaci (IUI) až po IVF. Pokud k tomu není jasný zdravotní důvod (například vyšší věk, mužský faktor nebo neprůchodné vejcovody), lékaři obvykle doporučují začínat méně invazivními metodami. Navíc je proces umělého oplodnění pro mnoho žen fyzicky i psychicky vyčerpávající. A i když mají kvalitní centra vysokou úspěšnost, stoprocentní jistota neexistuje nikdy.

Mohlo by se vám líbit

Moje cesta za dítětem aneb Jak to nevzdat a co změnit, když těhotenství stále nepřichází

„Možná to tak má být“

Říct někomu, kdo zoufale touží po dítěti, aby se svého snu vzdal, protože mu to „zkrátka není souzeno“, je zřejmě to nejhorší, co můžete říct. Je to extrém, ale i tací lidé se najdou. Člověku s vážnou zdravotní diagnózou byste takovou větu jistě neřekla a stejně necitlivé je to i v případě ženy, která nemůže otěhotnět.

„Musíte se víc uvolnit“

Tohle je jedna z nejčastějších vět, kterou ženy, které mají problém s otěhotněním, slyší. Zároveň je i jedna z nejvíc frustrujících. Podsouvá totiž, že si za svou situaci mohou samy a že je problém jen v jejich hlavě. Jenže žádná míra relaxace nevyřeší skutečný zdravotní problém. Neplodnost není důsledek špatného nastavení mysli.

Mohlo by se vám líbit

Jak si najít čas pro sebe, když máte miminko? Dítě potřebuje hlavně spokojenou mámu s energií

„Potřebujete dovolenou“

Naznačovat, že se vážný zdravotní problém vyřeší díky pár dnům dovolené u moře, je jako facka. Pauza od běžných starostí může být samozřejmě prospěšná, ať už řešíte jakýkoli problém, ale volno v práci rozhodně nemůže vyřešit neplodnost.

„Když se přestanete snažit, tak to půjde“

„I Charlotte ze Sexu ve městě otěhotněla až potom, co s Harrym adoptovali holčičku Lily.“ Zní vám to jako absurdní přirovnání? Stejně absurdní je říkat někomu, že se má přestat snažit otěhotnět, když posledních několik měsíců či let nedělá nic jiného. Taková rada naznačuje, že si žena opět za problém může sama, protože příliš tlačí na pilu. Navíc může vést k odkládání odborné pomoci, což může situaci ještě ztížit.

„Tak zkuste adopci“

Adopce není jednoduchý plán B. Je to náročný proces – finančně, emocionálně i administrativně – a zaslouží si respekt. Zároveň tato věta bagatelizuje bolest z nenaplněné touhy po tom mít vlastní dítě.

Mohlo by se vám líbit

Proč děti zlobí: Psycholožka varuje, že možná volají SOS

„A zkoušeli jste…?“

Věřte, že než se někdo dostane do centra asistované reprodukce, jistě vyzkoušel už téměř všechno. Nevyžádané rady o dietách, bylinkách nebo „zaručených tricích“ většinou nepomáhají – spíš unavují a prohlubují bolest.

Co říct, pokud chcete být skutečnou oporou

Někdy není potřeba dávat rady, abyste projevili soucit či zájem o problémy ženy, která nemůže otěhotnět. Existují jiné věty a slova, která vyjádří skutečnou empatii a podporu.

• „Vím, jak moc po tom toužíš.“

• „Mrzí mě, že je to tak dlouhá a vyčerpávající cesta.“

• „Byla bys (budeš) úžasná máma.“

• „Moc doufám, že to dobře dopadne.“

• „Jsem tady pro tebe.“

• „Jak to všechno zvládáš?“

• „Nevím, jak ti pomoct, ale kdykoli si chceš promluvit, ráda tě vyslechnu.“

• „Je něco, s čím bych ti mohla pomoci?“

A pokud nevíte, co říct, stačí tu pro svou přítelkyni, příbuznou, kolegyni… být a vyslechnout ji nebo jí pomoct přivést na chvíli na jiné myšlenky.

Zdroj: autorský článek, parents.com

Mohlo by se vám líbit

Tichý nepřítel maminek: Narození dítěte nemusí být jen o radosti, poporodní depresi prožila i zpěvačka Adele