Zdraví

Marianne Zdraví poskytuje návody na zdravý jídelníček, optimalizaci spánku a biorytmů, a rady pro celkovou pohodu těla i mysli. Zde se dozvíte, jak pečovat o sebe a přistupovat k sobě s respektem a pochopením.

Zdraví

Vnímáte svět intenzivněji? Možná patříte mezi vysoce citlivé lidi

Zdraví

Špatný styl chůze a vrásky spolu souvisí víc, než byste čekali: Fyzioterapeut radí, jak potlačit stárnutí obličeje bez zásahu chirurga

Zdraví

Syndrom vyhoření se plíží nenápadně, ovšem velmi zákeřně: Odpovězte na tyto otázky a zjistěte, zda se týká i vás

Zdraví

Jídelníček podle Nicole Kidman: Australská herečka sází na přerušovaný půst a ještě jednu osvědčenou metodu

Zdraví

Spánková kalkulačka: Zjistěte, v kolik hodin máte jít spát, abyste byli ráno maximálně odpočatí

Zdraví

Jíte zdravě, chodíte cvičit a místo hubnutí dokonce přibíráte: na vině může být štítná žláza

Zdraví

Jaro jako nový začátek: Proč detox nemusí být odpovědí

Zdraví

Princezna Kate vzkazuje: „Neztrácejte víru a naději. Nejste sami.“ Čeští odborníci vysvětlují situaci a radí, jak ji lépe zvládnout

Zdraví

Potrava pro mozek: 5 vitaminů a minerálů, které udrží váš mozek mladý

Zdraví

Chcete být fit na léto? Začněte s jednou z 5 aplikací na cvičení doma

1 2 3 4 5