Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Dobrý nápad

Cibulové slupky nevyhazujte. Zjistěte, kdy a proč se vám hodí

Cibule je nejen stálicí české kuchyně, ale také velmi zdravou potravinou, která dodává vitamíny a zahání nemoci. Zjistěte, jak vám může být prospěšná a proč nevyhazovat její slupky.

Jana Bitalová | 1. 04. 2024

O tom, že má cibule na naše zdraví blahodárné účinky, se nemusíme dlouze rozepisovat. Přesto si pojďme připomenout, že obsahuje vitamíny B, E a C, riboflavin, beta-karoten, hořčík, draslík, sodík, vápník, železo, zinek a další látky, které naše tělo potřebuje. Dokonce má antibiotické účinky, napomáhá správnému trávení a zlepšuje chuť k jídlu.

Cibulový sirup zabere proti kašli

Kromě toho, že je cibule důležitou ingrediencí do mnoha jídel, pomáhá proti neduhům. Oblíbený je například cibulový sirup, který se používá při nachlazení. Jeho příprava je snadná, protože pouze na kolečka nakrájíte cibuli a pak dáváte do uzavíratelné skleničky, přičemž střídáte vrstvy cibule a medu nebo třtinového cukru. Uzavřete a počkáte pár hodin (cca 2), než cibule pustí šťávu. Sirup se potom užívá po lžičkách 3x denně.

Cibulové slupky nevyhazujte

Až budete loupat cibuli, slupky nevyhazujte, ale ukládejte je do tmavé uzavíratelné nádoby. Jakmile se objeví viróza nebo chřipka, sáhněte po tomto zázraku, který by jinak skončil v koši nebo na kompostu. Pomůže v boji proti nemoci a posílí vaši imunitu.

Na čaj použijte množství zhruba odpovídající dvěma cibulím, které zalijte v konvici horkou vodou a nechte čtvrt hodiny louhovat. Pro ještě silnější účinek a lepší chuť přidejte med nebo citron.

Marianne je i na sociálních sítích:
Mohlo by se vám líbit

Naklíčené brambory nejsou zdravé. Nepoužíváte je?

Pokud vám ve špajzu vyklíčí česnek nebo cibule, nevyhazujte zelené výhonky a využijte jejich blahodárné účinky. Naopak u brambor buďte opatrní kvůli toxicitě.
marianne.cz
Zdroj článku

Související články

Dobrý nápad
 Jak postavit dřevník: Jednoduchý návod, jak ochránit dřevo před nepřízní počasí

Jak postavit dřevník: Jednoduchý návod, jak ochránit dřevo před nepřízní počasí

Dobrý nápad
Jak udržet kuchyňské povrchy čisté a zářivé bez chemikálií: Domácí čistič, který si poradí s mastnotou i skvrnami

Jak udržet kuchyňské povrchy čisté a zářivé bez chemikálií: Domácí čistič, který si poradí s mastnotou i skvrnami

Dobrý nápad
Jak efektivně využít spadané listí na zahradě: Vyrobte efektivní hnojivo, skvělý mulč nebo dekoraci

Jak efektivně využít spadané listí na zahradě: Vyrobte efektivní hnojivo, skvělý mulč nebo dekoraci

Dobrý nápad
Z pracovního nářadí si snadno vyrobte stylovou dekoraci i užitečný nábytek

Z pracovního nářadí si snadno vyrobte stylovou dekoraci i užitečný nábytek