Samotný pot nezapáchá. Nepříjemný odér vzniká až ve chvíli, kdy se dostane do kontaktu s bakteriemi na pokožce. Jak jejich množství omezit, kdy sáhnout po antiperspirantu a proč by si lidé s citlivou kůží měli dávat pozor na barevné ručníky? Lékařka vysvětluje, jak o pokožku správně pečovat a co může pomoci udržet její svěžest.
Pocení je přirozený proces, kterým si tělo reguluje teplotu. Problém nastává, když ho doprovází nepříjemný zápach, kvůli němuž se člověk necítí komfortně. Řešení přitom nemusí spočívat v častějším používání deodorantu nebo parfémovaných přípravků. Důležité je pochopit, odkud se zápach bere a jakou roli v něm hrají bakterie. Kožní lékařka také upozorňuje, že záleží nejen na správně zvoleném antiperspirantu, ale i na materiálu oblečení a ručníku, kterým se po sprše osušíme.
„Pokud někoho trápí nadměrný zápach při zapocení, doporučuji se spíše zaměřit na omezení bakterií, které způsobují zápach potu. Zredukovat je v podpaží můžeme dvěma způsoby,“ říká kožní lékařka Lucie Poláková a radí konkrétní kroky.
Dva způsoby
Dle jejích slov můžete použít antimikrobiální mýdlo, například Neocit mycí gel nebo Cyteal. Nanést ho ve sprše, nechat tři až pět minut působit, potom opláchnout. Nebo použít peroxid vodíku. „Například v Americe mají přípravek, kterému se říká PanOxyl, což je čisticí gel na obličej, který je vhodný pro aknózní pleť. V České republice tenhle produkt není dostupný, lze ale použít alternativu, respektive můžeme si ji podomácku vyrobit,“ radí dermatoveneroložka Lucie Poláková a dodává: „Pacient to udělá tak, že si koupí tříprocentní peroxid vodíku na rány, jednu lžíci zkombinuje se sklenicí vody, do vzniklé tekutiny namočí tampónek, kterým potře oblast podpaží. Nechá to pár minut působit, potom to ve sprše důkladně omyje vodou.“ Pozor, peroxid vodíku má bělicí účinek na trika, ručníky, ložní prádlo, lůžkoviny a podobně! Lékařka tedy radí se opravdu důkladněumýt ve sprše, jinak hrozí poškození těchto textilií. Pokožka ošetřená peroxidem vodíku je i citlivější na sluníčko. O to opatrnější musí být pacienti, pokud tento postup budou využívat v létě.
Bavlna, len, hedvábí
Co se týče antiperspirantů, je vhodné je aplikovat večer na suchou pokožku. „Tyto produkty totiž na rozdíl od deodorantů, které jenom maskují zápach, fungují tak, že zužují vyústění potní žlázky, a tím regulují množství potu,“ vysvětluje Lucie Poláková. Vhodné je nosit spíše přírodní materiály, jako jsou bavlna, len, hedvábí a podobně.
Doporučujeme
reklama
Na ručníku záleží
Možná budete překvapeni, ale podstatné je i to, jakým ručníkem se osušíte. Pokud pacienta netrápí kožní onemocnění, může využívat klasické froté ručníky. „U alergiků a atopiků doporučuji volit spíše bílé bavlněné plátno, například takové, jaké se používá v saunách. Je totiž ke kůži šetrnější. Je to jednak tím, že díky své struktuře nezpůsobuje tak velké tření, ale i tím, že obsahuje méně barvicích látek. Ty totiž mohou u citlivých jedinců vyvolat podráždění i alergické reakce,“ znějí slova kožní lékařky, která závěrem dodává: „Zvláště nové barevné froté ručníky doporučuji nejdřív vyprat. Aktivuje se tím jejich savost a navíc se vymyjí nečistoty z obchodu a i případné barvící látky, které zůstaly na vláknech v procesu barvení ručníku.“
Zdroj: autorský text, rozhovor s dermatoveneroložkou Lucií Polákovou
