Zdraví

12 fotek

Hořčík místo botoxu: Opravdu tento superhrdina nahradí drahé estetické zákroky? Má to logiku

7 ověřených rad, jak nastartovat zpomalený metabolismus po čtyřicítce. Žádné drastické metody nejsou třeba!

4 fotky

Saskia Burešová prožila bolestnou ztrátu, věk neřeší a v 80 je pro ni klíčové mít důvod každý den vstát z postele

6 fotek

Jaké problémy nejčastěji trápí ženský klín a jak se jim bránit? Tři nezbytné kroky v péči o intimní partie

9 fotek

Hádali byste jí 57 let? Jennifer Lopez sdílí, jak vypadá její běžný den, kolik potřebuje spánku a co jí od rána do večera

Když každý krok bolí. Patní ostruha umí z obyčejné procházky udělat peklo. Fyzioterapeutka radí, co můžete udělat i sami

Švédská studie potěší všechny knihomoly: Sezení u knihy nebo práce může snížit riziko demence. Gauč a televize nikoli

6 fotek

Švihadlo slaví velký návrat a není divu. Pár minut vydá za hodinu cvičení a nahradíte s ním i běh

14 fotek

Pedikúra po čtyřicítce: Žádná barva není zakázaná, tajemství dokonalých nohou spočívá v něčem jiném

Co všechno můžete vyčíst z tváře? Odborníci vysvětlují, co se nám snaží obličej říct o našem zdraví

Abstinence játra nespasí. Opravdu potřebují detox? Odborníci vysvětlují, jaké obyčejné věci játrům prospívají

Máte nohy jako konve? Snadné tipy, jak si ulevit od otoků a pocitů těžkosti, které vás trápí v horkých dnech

Jak moc nám plast „leze“ pod kůži? Vědci spojují ftaláty s předčasnými porody a radí, co (ne)dělat

Osm potravin, které se na talíři stoletých lidí objevují každý den. Většinu z nich máte nejspíš běžně doma