Alkohol poškozuje naše DNA a způsobuje až sedm druhů rakoviny. Vadí i jedna sklenička?

Co se děje s tělem, když si dáme sklenku

Jakmile se alkohol dostane do těla, začíná chemická přeměna. Organismus se ho snaží zbavit co nejrychleji, ale cestou vzniká látka (acetaldehyd), která umí podráždit buňky a poškodit jejich DNA, na což poukazuje například tahle studie. DNA si můžeme představit jako návod, podle kterého buňka ví, co má dělat. Když se ale tenhle návod poškodí a oprava se nepovede, buňky se můžou začít chovat nepředvídatelně. A právě tady se otevírá prostor pro vznik rakovinného bujení.

Když „opravný systém“ nestíhá

Naše tělo je chytré a má vlastní „opraváře“, kteří drobné chyby v DNA zvládnou spravit. Jenže alkohol jim hází doslova klacky pod nohy. Při častém pití se opravné mechanismy dostávají pod tlak, pracují pomaleji nebo méně přesně. Poškození se tak můžou hromadit. A nejde o jednorázovou skleničku, ale dlouhodobý zvyk, který tělu přidělává práci, jak ukazuje tahle studie.

Mohlo by se vám líbit

Proč ženy pijí víc než dřív – a samy doma. Fenomén, o kterém se nemluví, ale týká se tisíců z nás

Alkohol a sedm typů rakoviny

Že je alkohol nebezpečný partner, na kterého bychom si měli dávat pozor, potvrzují i studie. Odborníci si všimli jedné souvislosti – alkohol se až podezřele často objevuje v příbězích některých typů rakoviny. A seznam není zrovna krátký, jde až o sedm typů rakoviny. Nejčastěji se zmiňuje rakovina prsu, jater, tlustého střeva a konečníku, ústní dutiny, hltanu, jícnu a hrtanu. Nejde o náhodou. Jsou to místa, která přicházejí s alkoholem do přímého kontaktu, nebo orgány, které ho musí zpracovávat. Čím častěji pijeme, tím větší zátěž pro ně alkohol představuje. Když k tomu přidáte i další věci, jako je kouření nebo hormonální změny, riziko se násobí.

Ženy, hormony a alkohol

U žen má alkohol ještě jeden háček. Umí ovlivňovat hormonální rovnováhu, a to hlavně estrogenu. Právě tenhle hormon má prsty v některých typech nádorů, které jsou hormonálně citlivé, tedy hlavně rakoviny prsu. Ženské tělo se navíc vyrovnává s alkoholem jinak než mužské. Není to jen otázka tolerance nebo „výdrže“. Ženy mají obvykle nižší podíl vody v těle, takže se alkohol po skleničce koncetruje víc a rychleji. Mají taky méně enzymů, které alkohol odbourávají, takže v těle vydrží déle. Alkohol tak zatěžuje ženské tělo víc a déle, což má vliv nejen na kocovinu, ale hlavně na zdraví.

Mohlo by se vám líbit

4 změny, kterých si všimnete jako první, když přestanete pít alkohol

Musíme se alkoholu vzdát úplně?

Nikdo netvrdí, že by jedna sklenička znamenala automaticky průšvih. Riziko související s alkoholem se zvyšuje postupně. Čím častěji a víc pijeme, tím hůře. Naopak každé omezení se počítá. Dnes už odborníci neříkají nic o „bezpečné dávce“, ale spíš nabádají k otázce: Opravdu si chci tu skleničku dát, nebo je to jen zvyk?

Zdroje: Autorský text, Time, Reuters, Time of India, Cancer Research UK