Předplatné

fitness

Zdraví
Nejdůležitější část tréninku, na kterou zapomínáme: Jak se správně protáhnout před i po cvičení

Nejdůležitější část tréninku, na kterou zapomínáme: Jak se správně protáhnout před i po cvičení

Životní styl
Místa, kde je radost cvičit: Nejlepší fitness centra v Praze, v nichž se budete cítit skvěle

Místa, kde je radost cvičit: Nejlepší fitness centra v Praze, v nichž se budete cítit skvěle

Zdraví
Jak vydržet u cvičení? Trenérka Hana Číčelová radí, jak začlenit pohyb do hektického života

Jak vydržet u cvičení? Trenérka Hana Číčelová radí, jak začlenit pohyb do hektického života

Životní styl
Pilates pro každého: Nejjednodušší cviky pro krásné tělo, které zvládne i naprostý začátečník

Pilates pro každého: Nejjednodušší cviky pro krásné tělo, které zvládne i naprostý začátečník

Životní styl
Povánoční hubnutí: Osvědčené tipy, jak v novém roce začít cvičit a dostat se do formy

Povánoční hubnutí: Osvědčené tipy, jak v novém roce začít cvičit a dostat se do formy

Krása
Nejlepší doplňky stravy 21. století: Nutriční terapeutka radí, jak je vybrat, abyste byla zdravá a šťastná

Nejlepší doplňky stravy 21. století: Nutriční terapeutka radí, jak je vybrat, abyste byla zdravá a šťastná

Zdraví
Už ho máte doma? Univerzální pomocník, který vám uleví od bolesti zad a pomůže s celulitidou

Už ho máte doma? Univerzální pomocník, který vám uleví od bolesti zad a pomůže s celulitidou

Zdraví
Čtyři nejúčinnější cviky pro pevné hýždě: Jsou snadné a zvládnete je doma v obýváku

Čtyři nejúčinnější cviky pro pevné hýždě: Jsou snadné a zvládnete je doma v obýváku

Zdraví
Glosa: Touha po dokonalém těle je začarovaný kruh. Jak z něj vystoupit a najít zdravý vztah k cvičení?

Glosa: Touha po dokonalém těle je začarovaný kruh. Jak z něj vystoupit a najít zdravý vztah k cvičení?

Životní styl
Soutěžící Ivka z MasterChef 2020: Sport a vaření jdou dohromady, mlsat se dá i zdravě

Soutěžící Ivka z MasterChef 2020: Sport a vaření jdou dohromady, mlsat se dá i zdravě

1 2 3
×