Sluníčko se blíží, je čas se chránit: Jaké krémy s SPF si pořídit v roce 2025
Pokud je něco, co v péči o pleť rozhodně není radno podceňovat, je to ochrana před sluncem. Shodnou se na tom všichni odborníci. Chránit tvář před sluncem má navíc nespočet benefitů. I když by se mohlo zdát, že stačí paprsky řešit až v létě, opak je pravdou. Pleť ocení ochranný faktor po celý rok. Jaké SPF krémy si pořizujeme na jaře 2025?
Pokud patříte mezi ty, kteří se krémům s ochranným faktorem stále sveřepě vyhýbají, je nejvyšší čas to změnit. I tento rok hlásí meteorologové, že se ozonová díra zvětšuje a škodlivých paprsků na nás dopadá stále více. Navíc je slunce stále silnější, a tak i naše výzbroj musí obstát ve stále těžších zkouškách. Hned, jak se na jaře objeví první paprsky, je nejvyšší čas opět přidat na ochraně. Zapomeňte ale na těžké mastné krémy, které vytvoří film, pod nímž se vaše pleť dusí a mastí. Díky moderním krémům už nemusíte vybírat mezi spálenou kůží a ucpanými póry. Navíc je snesete po celý den. A vypadají skvěle i při nošení pod make-upem.

Správné množství SPF je klíčové
Jestli patříte mezi ty, které to s hutnými opalovacími krémy dávno vzdaly, a teď volíte raději BB a CC krémy s ochranným faktorem, na jejich účinek nespoléhejte. SPF faktor v tónovaných krémech, pudrech a tvářenkách nebývá příliš funkční. Musela byste si na obličej nanést opravdu velmi silnou vrstvu každého produktu, abyste dosáhla ochrany, kterou slibuje číslo na obalu. To je ale v podstatě nereálné, takže na podobné produkty není radno příliš spoléhat. Nejlepší volbou je lehký krém s SPF, který použijete v dostatečném množství jako poslední krok vaší ranní beauty rutiny. Dostatečným množstvím se rozumí proužek dlouhý od polštářku až po špičku ukazováčku a prostředníčku. Pokud máte krém ve spreji, ekvivalentem je pět pumpiček. Toto množství by mělo vystačit na tvář a část krku.
Lehké textury a praktická balení
Zkuste také nové typy krémů, které jsou o několik levelů výše. Jsou lehké, vydrží, na pleti nejsou prakticky vidět a dokonce ani vy je neucítíte. Navíc kromě ochrany před slunečními paprsky doručí pleti i mnoho dalších benefitů. Vyzkoušejte třeba slavné oblíbence z řad korejských a japonských krémů. Klasikou mezi krémy s SPF jsou dnes především ty od Beauty Of Joseon a Round Lab. Jsou lehké, nezpůsobují akné a na pleti je prakticky není možné detekovat pohledem ani dotekem. Navíc je můžete bez problémů používat každý den po celý rok.
A po vzoru krásek z Asie nezapomeňte ani na pravidelnou obnovu ochranné vrstvy. Tu byste měla provádět jednou za tři hodiny. Což je opravdu docela dost, ale i na to už existují dokonalé výrobky, které si zamilujete. Třeba ve formě tyčinek, které během dne kdykoliv a bez problémů můžete použít, a ochránit tak nejexponovanější místa. My už máme v každé kabelce jeden SPF stick a nedáme na ně dopustit. Přidáte se?
Galerie: Galerie: Ty nejlepší SPF na jaro. Aby vaše pleť zůstala zdravá a krásná
Marianne Talk s ženou, která vydělává na OnlyFans
Nejčtenější články
Omlazující triky Heleny Vondráčkové na prahu 80: Její vizážista prozrazuje krém, na který nedá dopustit, i jednu tajnou zbraň
Kvíz: Jak dobře znáte Českou republiku? Ověřte si, zda byste se svými vědomostmi obstáli ve školních lavicích
Letní kalhoty do horkých dnů, které vykouzlí krásnou postavu. Vybíráme speciální kousky pro ženy s kily navíc
Doporučujeme

Jak se starat o vlasy v létě tak, aby byly krásné až do podzimu? Správná péče vás asi překvapí

SPF lehké jako pírko: Váš ochranný štít proti vráskám

Jen SPF nestačí: Dermatoložka Alžběta Smetanová radí, jak připravit pleť na slunce i opalování

Konec akné, odumřelé kůže i potu: Jak během léta správně pečovat o pokožku těla? Stačí tři kroky

Sbohem, lámavé a suché vlasy! Nejlepší péče s UV filtry, která udrží vaši hřívu v létě zdravou

Zářivá pleť není náhoda, ale každodenní volba. Bez SPF to nepůjde

Nedaří se vám zbavit pigmentových skvrn? Možná děláte jednu z 6 nejčastějších chyb

Péče o pleť a zimní sporty: Jak ji ochránit před mrazem, větrem i sluncem a udržet ji krásnou i na horách

SPF krém je největší zázrak proti vráskám. Beauty redaktorka Marianne.cz vybírá osvědčené přípravky pod make-up

Novinka mezi opalovacími krémy? Zvládají ochranu proti UV záření i okamžitý bronzový třpyt pro svůdný vzhled
Mohlo by se vám líbit

Luxusní balkon téměř zadarmo: Ze starých palet a PET lahví vytvoříte oázu, kterou vám budou sousedé závidět










