Bolest není nepřítel. Je to znamení, že jsme živí: S fyzioterapeutem celebrit Michalem Novotným o tom, jak se vyrovnat s bolestí

Tenisté Rafael Nadal, Roger Federer, Novak Djokovic, Karolína Plíšková, Tomáš Berdych, ale taky herci Keanu Reeves, Orlando Bloom, Chris Hemsworth nebo Dagmar Havlová – ti všichni se s důvěrou obraceli nebo obracejí na Michala Novotného, aby jim ulevil od zdravotních potíží a pomohl jim najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím. A teď se k nim můžete zařadit i vy. V našem rozhovoru světově uznávaný fyzioterapeut zmiňuje nejen příběhy svých slavných klientů, ale i konkrétní kroky vedoucí k fyzické i psychické pohodě, které může zařadit do své denní rutiny doslova každý.

Za hranice odolnosti

Je známý svým individuálním přístupem, důrazem na prevenci zranění a hlubokým porozuměním lidskému tělu. A to nejen díky jeho odborným zkušenostem ale i díky osobní zkušenosti - přežil těžký úraz po pádu z výšky 10 metrů, ze kterého se dokázal vlastními silami zotavit. Kromě své fyzioterapeutické praxe přednáší Michal Novotný na Evropské univerzitě Real Madrid a na Masarykově univerzitě v Brně. Je autorem několika knih: jeho kniha Sport je bolest (2023) se stala bestsellerem, stejně jako knižní rozhovor s Karolínou Liškovou Tajemství zdravého pohybu (2024). Jeho nejnovější kniha se jmenuje Za hranice odolnosti. Jak propojit tělo, mysl a výkon (2025). Michal Novotný má pět dětí a s rodinou žije střídavě na Tenerife a v Praze.

Zdroj: Rozhovor s Michalem Novotným