Tajemství dokonalé postavy Taylor Swift: Obsah jejího jídelníčku vás rozhodně překvapí

Taylor Swift patří mezi nejvlivnější popkulturní postavy současnosti. Má za sebou nejvýdělečnější turné The Eras Tour, v říjnu 2025 vydá nové album The Life of a Showgirl a do toho oznámila zásnuby se svým partnerem Travisem Kelcem. Možná vás tedy zajímá, kde tato neuvěřitelně úspěšná žena, plná energie a optimismu, čerpá sílu a jak je možné, že vypadá tak skvěle. Taylor rozhodně nepatří mezi ty, kteří by se trápili přehnanými dietami, a ráda si dopřává svá oblíbená jídla. Která to jsou?

Mohlo by se vám líbit

Jaké svatební šaty oblékne Taylor Swift? Ve hře je americká hrdost, slavná návrhářka i styl princezny

Taylor Swift – milovnice světové gastronomie

Pokud jde o oblíbené stravovací návyky této zpěvačky, Taylor si velmi ráda užívá návštěvy restaurací s přáteli. Je to pro ni příjemná tradice. Ráda ochutnává různé kuchyně ze všech koutů světa a jídla od špičkových šéfkuchařů. Gastro podniky navštěvuje pravidelně – pokud tedy zrovna nevyprodává stadiony po celém světě. Nejraději si prý pochutná na italské a asijské kuchyni.

Diety? Raději zdravý rozum

Taylor není moc sdílná s veřejností, co se týká stravovacích návyků nebo diet. Jediné, co prozradila, je, že se snaží jíst lehčí jídla, ale rozhodně se příliš neomezuje. Během týdne preferuje saláty, jogurty a sendviče. Nikdy si však neodpírá pokrmy, které má ráda. Snaží se jen volit lehčí varianty. Tvrdí, že není potřeba držet přísnou dietu, stačí používat zdravý rozum a poslouchat své tělo.

Hostitelka, která miluje pečení

Čím se ale naopak Taylor ráda chlubí, je její vášeň pro pečení. Na svém Instagramu se například už v roce 2020 pochlubila perfektními skořicovými šneky, které peče i pro svého snoubence Travise Kelce, profesionálního hráče amerického fotbalu. A když vloni dorazila na focení pro časopis Time, přinesla všem domácí dýňový chlebík. Taylor se zkrátka ráda stará o své okolí, miluje být v roli hostitelky a svým blízkým ráda uvaří večeři i sytou snídani.

Jídla, která Taylor Swift naprosto miluje

Možná vás to překvapí, ale vůbec nejoblíbenější jídlo této americké zpěvačky je cheeseburger, hranolky a čokoládový shake. K tomu má ještě slabost pro zmrzlinu a domácí sušenky. A co se týká pití? Taylor miluje kávu. Již v roce 2021 se spojila se Starbucks, kdy do jejich nabídky přidala své oblíbené velké nízkotučné karamelové latte. Kromě kofeinu si také ráda dopřává vodu. Denně prý vypije až deset lahví, což prý její přátelé často vtipně komentují, že je snad mimozemšťan. Co se týče alkoholu, během turné se mu zcela vyhýbá. Její koncerty jsou totiž velmi náročné, trvají tři hodiny a zahrnují spoustu choreografií a zpěvu. Přiznává, že by si nedokázala představit zvládat je s kocovinou. Když ale přijde speciální příležitost, drinku se nebrání.

Zdroj: womenshealthmag.com, marianne.cz, elle.cz, lidovky.cz

Mohlo by se vám líbit

Jak se britská královská rodina stará o zdraví? Známe jejich jídelníček i oblíbené sporty