Menstruační plavky zbavené mýtů: Odbornice vysvětluje, jestli opravdu neprotečou a do jakého druhu vody se nehodí

Léto, voda a menstruace. Ještě před pár lety kombinace, kterou řada žen řešila tampony, rušením plánů nebo jednoduše tím, že do vody vůbec nešla. Menstruační plavky se dnes tváří jako elegantní řešení, kolem kterého ale stále panuje řada otazníků.

Mohlo by se vám líbit

Krvácíme, bolí nás břicho a jsme hysterky? Jen přeháníte, myslí si muži. Šest mýtů o menstruaci, které přetrvávají

Pro pobyt ve vodě

Jednou z nejčastějších mylných domněnek bývá, že menstruační plavky fungují jen na lehátku u bazénu, ale ne ve vodě. „Ve skutečnosti jsou navržené přímo pro pobyt ve vodě,“ uvádí na pravou míru Sabina Vašáková z firmy se spodním prádlem Trenýrkárna a vysvětluje, že funkční membrána je podobná té z menstruačních kalhotek, ale je přizpůsobená právě pro vodní hrátky. „Menstruační plavky v sobě skrývají funkční membránu složenou ze tří vrstev. První odvádí vlhkost od pokožky, prostřední vrstva absorbuje menstruační krev a poslední je nepropustná a vodoodpudivá.“

Tekutina neuniká

Další obavu pak vyvolává samotné koupání. Představa, že se menstruační krev ve vodě okamžitě uvolňuje, ale podle odbornice neodpovídá realitě: „Menstruační plavky nejsou skafandr, takže se při koupání přirozeně nasáknou vodou, ale menstruační krev z absorpčních vláken sama neuniká,“ říká. Důvodem je nejen samotná technologie plavek, ale i fyzikální jev známý jako hydrostatický tlak. „Voda působí tlakem na lidské tělo a ten může během pobytu ve vodě do určité míry zpomalit nebo krátkodobě omezit volný tok menstruační krve. Neznamená to ale, že by menstruace úplně ustala,“ znějí slova Sabiny Vašákové. Jakmile žena z vody vystoupí, krvácení pokračuje přirozeně dál.

Jsou hygienické?

Další častý argument odpůrců menstruačních plavek zní, že během menstruace se koupat nemá. Také tento mýtus Sabina Vašáková vyvrací: „Někteří lidé mohou namítat, že během menstruace je děložní čípek otevřený a žena je proto náchylnější k intimním potížím. Málokdo však ví, že děložní čípek bývá ještě otevřenější během ovulace. Pokud bychom se tedy řídili touto logikou, neměly bychom se koupat ani během ovulace.“ Podle ní jsou menstruační plavky stejně hygienické jako jiné pomůcky využívané během cyklu. V období menstruace ale doporučuje koupání především v čistých a bezpečných vodách. Opatrnost je na místě u sirných lázní nebo dlouhého pobytu v termálních bazénech, kdy by mohla být narušena membrána plavek.

Mohlo by se vám líbit

Plavková sezóna 2026: V jakých trendy modelech si užijete letošní dovolenou? Lichotivé střihy pro všechny postavy

Správný výběr

Pokud mají menstruační plavky skutečně fungovat, je klíčový výběr. „Nejdůležitější je správně určit sílu menstruace a zvolit odpovídající velikost. Nedoporučujeme kupovat plavky jen podle velikosti, kterou běžně nosíte,“ upozorňuje odbornice. Příliš volné plavky totiž mohou propouštět větší množství vody například v oblasti třísel. „Pokud se rozhodujete mezi dvěma velikostmi, orientujte se spíš podle obvodu boků a volte lépe přiléhající variantu. U menstruačních plavek je správné usazení důležitější než u klasických plavek,“ radí Sabina Vašáková. Existují ale i modely, které podle výrobce dokážou pojmout objem odpovídající až deseti tamponům.

Praktické rady Sabiny Vašákové:

• Před prvním použitím je důležité plavky vyprat na 30 °C bez použití aviváže. Tím se aktivuje absorpční vrstva.
• Před každým praním je třeba plavky nejprve vymáchat pod tekoucí studenou nebo vlažnou vodou. Menstruační krev na teplo reaguje srážením a mohla by se ve vláknech absorpční vrstvy zafixovat.
• Je doporučeno měnit plavky nejdéle po osmi hodinách.
• Aviváž ani agresivní prací prostředky nejsou vhodné, protože mohou postupně narušit funkčnost materiálu.
• Menstruační plavky také není ideální sušit na přímém slunci, na topení nebo v sušičce.
• Funkční vrstva je ale navržená tak, aby zůstala diskrétní i u modelů s vyšší savostí a nevznikal „plenkový efekt“.
• Pokud máte obavy, jak budou plavky fungovat při silnější menstruaci, může pomoci jednoduchý test doma ve vaně nebo ve sprše.

Zdroj: autorský text, rozhovor se Sabinou Vašákovou z Trenýrkárny

Galerie: Menstruační plavky zbavené mýtů: Odbornice vysvětluje, jestli opravdu neprotečou a do jakého druhu vody se nehodí

9 fotek 10 fotek