Menstruace

Opravdu na menstruující ženy ve vlnách číhá žralok? Odborníci vyvracejí mýty, které se týkají koupání během periody

Co by měla každá žena říct svému gynekologovi? Nenechávejte si pro sebe ani témata, která se vám zdají trapná

Osobně vyzkoušeno: Znáte skin syncing? Péče o pleť přizpůsobená fázím menstruačního cyklu je jako zázrak

11 fotek

Menstruační plavky: Nechutnost, či praktická věc? Odbornice vysvětluje, zda opravdu neprotečou a kam se nehodí

Krvácíme, bolí nás břicho a jsme hysterky? Jen přeháníte, myslí si muži. Šest mýtů o menstruaci, které přetrvávají

Kliďte se mi z cesty, mám PMS! Odbornice radí, jak v sobě zchladit nažhavenou nukleární zbraň

Znáte menstruační houbu? Dokáže nahradit až sto tampónů a neomezí vás ani v intimním životě

Ovulace může proběhnout kterýkoliv den cyklu. Za problémy s početím může stát i stažené břicho, říká fyzioterapeutka Vojtášková

23 fotek

Jak připravit dceru na první menstruaci? Neměla by si ji spojovat se studem ani strachem, říká urogynekoložka Erika Francová

5 fotek

Jde to i bez Ibalginu: Nejlepší jógové pozice, které zmírní menstruační bolesti a křeče

Když je PMS až příliš bolestivé: Zjistěte, zda náhodou netrpíte premenstruační dysforickou poruchou

Opakovaně se vám nedostavila menstruace? Objevte 5 možných příčin vynechání cyklu

Zatočte s PMS: Praktické tipy pro úlevu od bolestí a podrážděnosti

Jóga i běh jsou povolené: Naučte se sladit cvičení podle menstruačního cyklu