Vepřový bůček má v kuchyni co nabídnout
Vepřové maso je celosvětově nejkonzumovanějším červeným masem, přičemž bůček je jedním z ústředních prvků mnoha kuchyní. Historicky byl spojený především s konzervací masa (nasolením či ukládáním ve vlastním sádle). Oproti ostatním částem vepřového masa byl dlouho nedoceněný a vnímaný především jako levné maso. Popularita vepřového boku začala strmě stoupat ve 20. století, především s nástupem „grilovací kultury“ a díky širokým možnostem jeho využití. Moderní trendy a úpravy pak brzy přenesly bůček na vysoké příčky oblíbenosti. Jde o všestranné maso s vysokým obsahem bílkovin a plné živin, jako jsou vitamíny skupiny B, stopové množství vitamínu A a vitamínu D. Je také vynikajícím zdrojem minerálů (železo, zinek, fosfor, selen, draslík). Jíst bychom ho samozřejmě měli v rozumném množství vzhledem k vysokému obsahu tuku a cholesterolu. Vysoký obsah tuku se ovšem odráží v intenzivní chuti.