Návaly horka a noční pocení zná spousta žen. Menopauza ale dokáže překvapit i mnohem méně očekávanými projevy. Bolesti kloubů, zapomínání, brnění prstů nebo nepříjemně suchá ústa – i to můžou způsobit hormonální změny. Ne každá žena si některé neobvyklé příznaky spojí právě s menopauzou.
Menopauza není jen o tom, že jednoho dne definitivně menstruace skončí. Pokles estrogenu ovlivňuje různé části těla a může se to projevit různými způsoby. Podle odborníků je ale důležité nepřisuzovat hormonům automaticky každou novou potíž. Některé příznaky totiž mohou signalizovat i jiné zdravotní problémy.
Častější běhání na toaletu, únik moči nebo opakované infekce močových cest mohou souviset se změnami tkání při poklesu estrogenu. Existují ale možnosti léčby, takže se s těmito nepříjemnostmi nemusíte smířit. Pro začátek cvičte cviky na posílení pánevního dna, gynekolog může v případě potíží spojených s nedostatkem estrogenu doporučit také lokální vaginální estrogenovou léčbu. Ta pomáhá zlepšit stav tkání v oblasti pochvy a močových cest a u některých žen snižuje riziko opakovaných infekcí.
3. Mozková mlha
Vejdete do místnosti a zapomenete, proč. Uprostřed věty marně lovíte v paměti obyčejné slovo a seznam úkolů vám připadá jako šifra. Takzvaná mozková mlha může během menopauzy ztěžovat soustředění, zapamatování informací i plánování. Roli mohou hrát hormonální změny, ale také nekvalitní spánek a stres. Pokud se problémy s pamětí výrazně zhoršují, nechte se vyšetřit.
4. Nové chloupky v obličeji
Zatímco vlasy na hlavě mohou řídnout, na bradě, tvářích nebo nad horním rtem se můžou začít objevovat tmavší chloupky. Jako by si tělo řeklo, že je čas trochu přehodnotit kosmetickou rutinu. Důvodem může být změna hormonální rovnováhy, zejména poměru estrogenů a androgenů. Pokud se ochlupení objeví náhle nebo výrazně přibývá, je vhodné poradit se s lékařem.
Pálení, zarudnutí, pocit písku v očích nebo horší snášení kontaktních čoček mohou ženy v období menopauzy potrápit častěji. Hormonální změny totiž mohou ovlivňovat slzný film, který oči chrání před vysycháním. Jestli máte pocit, že potřebujete oční kapky častěji než dřív, nepřehlížejte to. Náhlé změny vidění nebo výrazná bolest oka vyžadují rychlé lékařské posouzení.
6. Sucho v ústech
Máte pocit, že máte v ústech poušť, přestože dostatečně pijete? Hormonální změny mohou ovlivnit sliznice i tvorbu slin. Dlouhodobé sucho navíc zvyšuje riziko zubního kazu a podráždění ústní dutiny. Pokud se vám tedy v menopauze začaly více kazit zuby, nemusí být na vině jen ústní hygiena. Přetrvávající potíže proberte se zubařem nebo lékařem.
7. Úzkost nebo deprese
Podrážděnost a změny nálad nejsou jedinými psychickými projevy přechodu. U některých žen se objevují také úzkosti, větší citlivost na stres nebo návrat depresivních potíží, které už považovaly za minulost. Kromě hormonálních výkyvů můžou být příčinou i nespavost nebo náročné životní změny. Pokud smutek nebo úzkost přetrvávají a zasahují do běžného života, není potřeba zatnout zuby a čekat, až to přejde.
Brní vás prsty, občas cítíte píchání v rukou nebo nohách a připadáte si, jako by vám končetina na chvíli usnula? Nejste sama, mnohé ženy popisují právě tyhle potíže. Důvodem ale nemusí být menopauza, příčin je možných více. Například útlak nervu nebo nedostatek některých vitaminů. Pokud se brnění opakuje, přetrvává nebo se zhoršuje, nechte se vyšetřit.
10. Bušení srdce
Srdce se najednou rozběhne, jako byste právě dobíhala autobus, přestože klidně sedíte na pohovce. Bušení srdce neboli palpitace může s menopauzou souviset, ale příčinou může být i porucha srdečního rytmu nebo onemocnění štítné žlázy. Bolest na hrudi, dušnost nebo mdloby už ovšem vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
11. Svědění kůže a akné
Místo hladké pokožky vás trápí suchost, svědění a pupínky, které připomínají pubertu? Pokles estrogenu může ovlivňovat tvorbu kolagenu i schopnost pokožky zadržovat vlhkost. Pleť proto může být sušší a citlivější, zatímco hormonální změny někdy přispívají i k akné. Pomoci může šetrná péče a pravidelné promazávání. Pokud je svědění výrazné nebo se objeví neobvyklé kožní změny, poraďte se s dermatologem.
12. Pálení jazyka
Tohle je opravdu poměrně překvapivý příznak, který některé ženy zaznamenávají v období menopauzy. Může jít o takzvaný syndrom pálení úst (burining mouth syndrome), při kterém vás jazyk nebo další části úst pálí, štípou či brní - přestože na sliznici nejsou žádné viditelné změny. Přesná příčina není úplně známá. Hormonální změny v menopauze ale mohou sehrát určitou roli, protože estrogenové receptory se nacházejí také v ústní sliznici.
Doporučujeme
reklama
13. Krvácení
Tohle je příznak, který se rozhodně nevyplatí přehlížet. Jakékoli krvácení nebo špinění po menopauze, i kdyby se objevilo jen jednou a bylo slabé, by měl vyšetřit gynekolog. Příčinou můžou být nezhoubné změny, ale někdy taky závažnější onemocnění včetně rakoviny děložní sliznice. Včasné vyšetření je tedy zásadní.
