Máme si ze svých sociálních sítí vymazat přátele a rodinu ex partnera?

Na první pohled malichernost. Jakmile se člověk ocitne ve vztahu, rázem potvrzuje jedno nové přátelství za druhým. Po několika měsících romantického soužití přibude do seznamu facebookových nebo instagramových přátel potencionální tchyně, tchán, tetička se strýčkem, švagrová a nespočet partnerových přátel, které jste doposud viděla jenom párkrát.

Bohužel, všechny vztahy nekončí happy endem, a tak se může stát, že si z nevydařeného vztahu odnášíte nejen zlomené srdce, ale také mnoho „virtuálních“ kamarádů, které s největší pravděpodobností už nikdy reálně neuvidíte. Nutno zdůraznit slovo „reálně“, neboť na sociálních sítích tyto osoby, respektive jejich příspěvky a fotografie, budete vídat neustále. A opravdu toužíte po tom, vidět svého ex partnera po boku nové přítelkyně na rodinné oslavě? A nevadí vám, že obdobně soukromé informace budete nevědomky sdílet s rodinou, ke které už nemáte žádné citové vazby?

Za všechno může čas

Zatímco v dobách minulých jste ex partnera nemusela po rozchodu už nikdy vidět, v současné době je tomu právě naopak. Sociální sítě nám s chutí připomínají vzpomínky, ve kterých se dotyčný člověk objevuje, a stejně tak můžeme dennodenně sledovat, co ex partner nebo jeho přátelé zrovna dělají. Obzvláště v momentě, kdy rozchod neproběhl hladce, můžete poměrně snadno sklouznout k nepříjemnému „stalkování“ ex přítele na sociálních sítích, se kterým jde ruku v ruce zjišťování informací o jeho nové známosti nebo aktuálním citovém rozpoložení. 

Pokud chcete uchránit své duševní zdraví a zbytečně se nestresovat fotografiemi, na kterých se ex partner usmívá od ucha k uchu, pak máte dvě možnosti. Buď své sociální sítě okleštíte o všechny lidi, kteří pochází z ex partnerovy strany, nebo přejdete k mnohem sofistikovanějšímu řešení.

Období těsně po rozchodu není jednoduché, a tak se může poměrně snadno stát, že vás rozesmutní i pouhá zpráva od tchyně nebo fotografie partnerových přátel z horské chaty, na které byste za normálních okolností byla s nimi. Pokud nechcete dělat ukvapené závěry a detoxikovat si sociální sítě od všech lidí, kteří jsou v úzkém kontaktu s ex partnerem, pak můžete přistoupit k poměrně jednoduchému, a nutno podotknout elegantnímu, řešení.

Jednoduše si ztlumíte aktivitu dotyčných lidí na sociálních sítích. V praxi to vypadá tak, že sice stále budete virtuálními přáteli, ale zároveň neuvidíte jejich aktivitu (tedy fotky, statusy, příspěvky apod.). Jakmile pocítíte, že jste se z rozchodu oklepala, můžete jejich aktivitu znovu zapnout. Ideální řešení pro všechny, kteří věří v to, že čas všechny rány zahojí.

Každý je jiný

Jak už bylo zmíněno, každý rozchod je jiný. Občas jsou ex partneři na nože, jindy se můžou cítit zrazeně nebo podvedeně. Stejně tak ale existují případy, kdy spolu bývalí partneři skvěle vychází a nemají potřebu „vymazávat se“ ze sociálních sítí.

Neberte tento text jako dogma, které za každou cenu musíte aplikovat ve vašem vztahu k bývalému partnerovi a jeho rodině. Spíše jde o návod, který můžou využít lidé se zlomeným srdcem. Není totiž v pořádku, když ještě půl roku po rozchodu „zoomujete“ fotografie a zkoumáte, zda se na daném večírku objevil váš ex partner. A stejně tak není ideální, aby vás rozbrečela každá zpráva, kterou dostanete od své bývalé potencionální švagrové.