Zdraví

Ranní nevolnost v těhotenství zažívá až 80 % žen. Příčinou je jediný hormon

Proč trápí těhotné ženy ranní nevolnost?

Většinu žen v těhotenství důkladně potrápí ranní nevolnosti. Jsou pro ně vysilující a často způsobují i pokles váhy v době, kdy by žena měla přijímat a její tělo vstřebávat co nejkvalitnější výživu pro sebe i miminko. Vědci si donedávna nebyli jistí, co přesně je příčinou těhotenského zvracení. Jejich objev je nadějí, že by brzy mohli přijít s řešením i léčbou.

Liv Boková | 5. 03. 2024

Kdy se objevuje ranní nevolnost v těhotenství

Ranní nevolnost u žen byla v minulosti první známkou možného těhotenství. Od té doby, co existují spolehlivé těhotenské testy, jsou pro těhotné ženy spíš takovým nepříjemným strašákem a protrpět si je s různou intenzitou musí až 80 % z nich. Většinou přichází brzy ráno, a tak se obecně píše o ranních nevolnostech v těhotenství. Mohou se však objevovat i během dne a noci. Nevolnosti se obvykle přihlásí v prvním trimestru gravidity, tedy ve 4. až 6. týdnu těhotenství, a trvají přibližně do půlky 2. měsíce. U některých žen se ale mohou projevit i o něco později, mezi 7. a 9. týdnem. Kolem začátku druhého trimestru obvykle trápení končí.

Jak vypadá těhotenská nevolnost

Nevolnosti v těhotenství můžou být různě silné a výrazné. Projevují se hlavně nechutí k jídlu a zvracením. Ženy také mají velmi citlivý čich, s nímž souvisí až odpor k některým vůním, pachům a potravinám, které pak vyvolávají nevolnost. Projevuje se třeba „jen“ slabostí, pocity na omdlení nebo žaludku na vodě, nemusí nezbytně jít o úporné zvracení. U některých žen trvá pár minut u jiných i celé hodiny.

Co tedy za ranní nevolnosti v těhotenství může?

O tom, že na vině jsou v případě nevolností a, nejen ranního, zvracení u těhotných žen hormony, už se vědělo. Teď ale tým vědců z University of Southern California a University of Cambridge ve velmi cenné studii přišel na to, o který konkrétní hormon se jedná. Jde o hormon GDF15, který v menším množství existuje v tkáních po celém těle. Placenta ho však v těhotenství produkuje výrazně větší množství. Vyšší riziko, že budou zažívat těhotenské nevolnosti, je u žen, které mají před těhotenstvím nižší hodnoty GDF15 v krvi.

Lék na nevolnosti v těhotenství

Žádné pilulky ani jiný lék na nevolnosti v těhotenství zatím neexistují. Díky tomuto objevu vědců, faktu, že konečně odhalili příčinu nepříjemného ranního zvracení zejména v prvním trimestru těhotenství, se významně přiblížili také k řešení. Prozatím existuje pouze několik možností léčby symptomů ranní nevolnosti, tento výzkum má obrovský význam, protože je velkým krokem k řešení základní příčiny.

Budoucí možnosti léčby těhotenských nevolností

Na základě zjištění vyplývajících z této studie, vědci uvažují o dvou možnostech pomoci. První z nich by bylo snížení množství GDF15 a druhou vystavení ženy GDF15 před těhotenstvím, aby se tak organismus připravil na zvýšení hladiny tohoto hormonu v době, kdy bude těhotná. „Tato studie je jasným potvrzením, že jedna z těchto metod nebo obě budou v prevenci či léčbě účinné,“ uvedla spoluautorka studie Marlena Fejzo z University of Southern California, která se na problém dlouhodobě zaměřuje.

Může jít o život

Pro 1 až 3 procenta těhotných žen a zároveň i pro jejich dosud nenarozené děti můžou být nevolnosti a následné úporné zvracení život ohrožujícím rizikem. U některých je proto nezbytná hospitalizace. Tuto zkušenost má opakovaně za sebou i princezna z Walesu Kate Middleton. „Když jsem byla těhotná, onemocněla jsem tak, že jsem se nemohla téměř hýbat. Díky tomu jsem si uvědomila, jak málo se o problému ví, přestože těhotenská nevolnost je velmi častá,“ popsala vlastní zkušenost a motivaci k výzkumu profesorka Fejzo. V době, kdy sama trpěla hyperemesis gravidarum, stavem, jenž je nejspíš zapříčiněný genovou odchylkou, v sobě nedokázala udržet žádné jídlo ani pití, výsledkem byla ohromná dehydratace a podvýživa, které vedly až k potratu. „Doufejme, že nyní, když jsme pochopili příčinu hyperemesis gravidarum, jsme o krok blíže k vývoji účinné léčby, která zabrání tomu, aby další matky musely procházet tím, co jsem zažila já a mnoho jiných žen,“ dodala.

Jak zmírnit nevolnosti v těhotenství

Velká naděje na brzké objevení léčby a prevence tu je, než se ale stane skutečností, mohlo by se hodit několik tipů, jak průběh nevolností v těhotenství zmírnit. Před tím, než žena ráno vstane z postele, měla by sníst něco malého, co vyrovná hladinu cukru v krvi. Se vstáváním nesmí spěchat. Dobré je se nejprve protáhnout, pomalu se otočit na jeden bok, s podporou paží obratel po obratli jít do sedu a poté se opět pomalu postavit na nohy. V průběhu dne je lepší jíst menší porce, dostatečně pít a nezapomínat na vitamíny. Příznivé jsou také čerstvý vzduch, procházky či aromaterapie. Dopřát by si měly i něco sladkého. V začátcích těhotenství, kdy se u dítěte vyvíjí mozek a nervová soustava, je pro něj velmi důležitý přísun volného cukru. Ženské tělo si umí vyrobit cukr z bílkovin a tuků, ale pro děťátko už nezbude, proto se hodí mít u sebe něco, jako kousek čokolády, co zajistí dodávku rychlých cukrů.